Smoothie cu kaki

Name: Smoothie cu kaki
Yield: 2 porții
Cuisine: Românești
Ingredients: 2 buc kaki; 1 buc banana; după necesitate lapte de migdale; după necesitate scorțișoară; după necesitate nucșoară; după necesitate ghimbir; după necesitate miere

Iuliana Zvarici @cook_18964815

Timisoara

Kaki...un fruct care e bine să facă parte din Alimentația noastră în această perioadă, cu un conținut ridicat de vitamina C, antioxidanți, potasiu, calciu și fibre este recomandat pentru prevenirea anumitor afecțiuni(răceala, constipație, retenție de apa)

Citește mai mult

Smoothie cu kaki

Iuliana Zvarici @cook_18964815

Timisoara

Citește mai mult

Salvat

Editare rețetă

Vizualizare statistici

Ingrediente

10 min

2 porții

2 buckaki
1 bucbanana
după necesitatelapte de migdale
după necesitatescorțișoară
după necesitatenucșoară
după necesitateghimbir
după necesitatemiere

Salvat

Instrucțiuni de gătit

10 min

1

Curățăm fructele și le punem în blender împreună cu un vârf de cuțit de scorțișoară, un vârf de cuțit de nucșoară, ghimbir ras pe răzătoarea mică(un vârf de linguriță, sau puteți folosi praf de ghimbir),miere după gust (1-2 lingurițe) și 300 ml lapte. Mixăm totul câteva secunde până devine totul cremos și se servește.