Șalău (file) în crustă crispy de mălai

Fiindcă ne place peștele, măcar o dată pe săptămână eu pregătesc și servesc alături de famile - file de șalău în crustă crocantă de mălai.
Șalău (file) în crustă crispy de mălai
Fiindcă ne place peștele, măcar o dată pe săptămână eu pregătesc și servesc alături de famile - file de șalău în crustă crocantă de mălai.
Instrucțiuni de gătit
- 1
Spăl bucata de pește apoi o porționez în bucăți cam de dimensiunea a 3 degete (astfel bucățile de peste vor fi crispy la exterior și suculente la interior); amestec făina de mălai cu sarea fina și apoi tăvălesc, pe rând fiecare bucată de peste imediat ce o scot din apa (surplusul de apa de pe bucățile de peste va face ca făina să adere mai bine și în strat mai gros pe bucățile de peste).
- 2
După ce am terminat de înfăinat toate bucățile de peste, le asez pe o farfurie/tocător și le pun câte 2-3 odată, la gătit la foc mediu în tigaia antiaderentă în care pulverizez puțin ulei; după 3-5 minute verific dacă bucățile de peste au prins crustă și le las la gătit pe partea cealaltă, tot așa până prind crustă crispy.
- 3
Îmi place să servesc peștele alături de mămăliguță caldă și sos de mujdei, pe care îl pregătesc așa: zdrobesc câțiva căței de usturoi îi amestec cu 2-3 linguri de iaurt și un praf de sare. Un DELICIU, vă gatantez! Sfat: puteți achizitiona șalău de Nil din Lidl. Poftă bună!
Cuvinte cheie
Rețete similare
Mai multe rețete recomandate











Comentarii