Budincă de chia cu fructe

Name: Budincă de chia cu fructe
Yield: 5 pahare
Cuisine: Românești
Ingredients: 500 ml lapte; 20 linguri medii semințe de chia (sau 10 linguri mari); 5 lingurițe zahăr; după necesitate fructe la alegere din compot sau proaspete, nuci și/sau cereale

Ina M @Lavinia_250896

Gottlob

Budincă de chia cu fructe

Ina M @Lavinia_250896

Gottlob

Salvat

Editare rețetă

Vizualizare statistici

Ingrediente

10 minute pregatire, 6-7 ore de asteptare

5 pahare

500 mllapte
20 linguri mediisemințe de chia (sau 10 linguri mari)
5 lingurițezahăr
după necesitatefructe la alegere din compot sau proaspete, nuci și/sau cereale

Salvat

Instrucțiuni de gătit

10 minute pregatire, 6-7 ore de asteptare

1

Se aleg 5 pahare de 200 ml, se pun câte 4 linguri medi sau 2 mari de semințe de chia.
2

Se adaugă laptele și zahărul și se amesteca bine.
3

Se lasă la frigider 6-7 ore sau peste noapte până semințele s-au umflat și au tras tot laptele. Se decorează după preferințe cu fructe din compot, fructe proaspete, nuci sau cereale.
De recomandat a se consuma în 3 zile. Între timp se pastraza la frigider.