O poză a rețetei Bile nutritive fără zahăr.

Bile nutritive fără zahăr

regina_in_bucatarie @reginainbucatarie

Bile nutritive fără zahăr

regina_in_bucatarie @reginainbucatarie

Editare rețetă

Vizualizare statistici

Adaugă în foldere

Adaugă Cooksnap

Ingrediente

100 govăz
2 lingurifulgi cocos
2 linguricacao
2 linguriulei cocos
1măr ras sau 1-2 linguri îndulcitor
3-4 linguriapă sau lapte
1 prafsare
1 lingurăsemințe chia tocate
1/2 lingurăsemințe in tocate
Opțional: scorțișoară, vanilie, nuci tocate, ciocolata fără zahăr

Instrucțiuni de gătit

1

Amestecă totul într-un bol până ai o compoziție groasă, lipicioasă.
2

Lasă 5-10 minute să se umfle ovăzul.
3

Dă la cuptor la 180° pt 10-15 minute/ air fryer la 160° 10 minute.

Editare rețetă

Vizualizare statistici

Adaugă în foldere

Adaugă Cooksnap

Cooksnapuri

regina_in_bucatarie @reginainbucatarie

în 02 august 2025 08:22

Aici găsești rețete ușoare, cu ingrediente puține, vegetariene/vegane.

Citește mai mult

Comentarii

Rețete similare

Mai multe rețete recomandate