dovlecel mediu • faina • lapte • oua • Sare • ulei • varf de lingurita de bicarbonat • telemea rasa • Crema de branza si sunca/somon afumat pentru umplutura
ulei • cepe verzi • spanac sau o mână mare • mărar • făină albă • praf de copt • sare • lapte • ouă bătute • unt topit sau ulei (60ml) • brânză telemea • parmezan ras pe deasupra opțional
ouă întregi • lapte • sare • făina albă sau integrală • iaurt grecesc • unt topit • îndulcitor de stevie • brânza de burduf, telemea • iaurt să adaugi peste • cașcaval ras peste clătite