ปลาผัดผงกะหรี่

bb.eatdiary @bb_eatdiary
อยู่ๆก็อยากทานผัดผงกะหรี่ขึ้นมา แต่กำลังคุมน้ำหนักอยู่ เลยใช้ส่วนผสมที่คลีนที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ซอสผงกะหรี่น่าจะไม่คลีนแหละ 😅 ถือว่ากึ่งๆเนอะ
#ครัวผจญภัย #เช้านี้ที่ไทย #อาหารกึ่งคลีน
ปลาผัดผงกะหรี่
อยู่ๆก็อยากทานผัดผงกะหรี่ขึ้นมา แต่กำลังคุมน้ำหนักอยู่ เลยใช้ส่วนผสมที่คลีนที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ซอสผงกะหรี่น่าจะไม่คลีนแหละ 😅 ถือว่ากึ่งๆเนอะ
#ครัวผจญภัย #เช้านี้ที่ไทย #อาหารกึ่งคลีน
วิธีทำ
- 1
เตรียมส่วนผสม หั่นผัก ผสมซอสผัดผงกะหรี่กับไข่ขาว ลวกปลาดอลลี่ พักไว้
- 2
สเปรย์น้ำมันเล็กน้อย ใส่หอมใหญ่ เห็ด เผ็ดจนหอมใหญ่เกือบใส (ถ้าแห้งไปเติมน้ำเล็กน้อย)
- 3
พอผักสุก ใส่ปลาดอลลี่ ราดไข่ผสมซอส ค่อยๆผัดจนไข่สุก
- 4
เติมขึ้นฉ่ายลงไป ถ้าอยากเพิ่มสีสัน สามารถเติมพริกจินดาหั่นลงไปได้ (พอดีวันนี้ไม่มี) พอขึ้นฉ่ายสลด ก็ยกลงจัดเสิร์ฟพร้อมข้าวกล้องร้อนๆ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
กุ้งผัดผงกะหรี่ กุ้งผัดผงกะหรี่
กุ้งผัดผงกะหรี่ เมนูง่ายๆ ใช้ซอสผัดผงกะหรี่สำเร็จรูป อร่อยเลิศ เค้าเอง อ้อยเองจ้า -
✿ กุ้งผัดผงกะหรี่ ✿ #ฝีมือลูก ✿ กุ้งผัดผงกะหรี่ ✿ #ฝีมือลูก
。◕‿◕。ห้องครัว Nook Sasi。◕‿◕。ปกติไม่ว่าจะเป็นปูผัดผงกะหรี่กุ้งผัดผงกะหรี่จะใส่ไข่ แต่สูตรนี้มีที่มาค่ะเมื่อก่อนเรากลับบ้าน แล้วได้เอากุ้งสดๆใส่กล่องโฟมอัดน้ำแข็งแล้วเอาไปบ้านต่างจังหวัดทุกอย่างดูพร้อมมากๆพอมาถึงจะทำกุ้งผัดผงกะหรี่อ่าวคุณพระเราลืมซื้อไข่ค่ะคุณแม่เลยบอกว่า "ลองแบบไม่ใส่ไข่กันไหมทำเท่าที่มี" เราก็บอกว่าได้ๆแม่แต่มันจะกินได้ใช่ไหมเพราะว่าเราค่อนข้าวจะเครียดมากในตอนนั้นเหมือนเราตั้งใจจะทำให้ครอบครัวกินแบบทุกอย่างครบแต่พลาดตรง ไข่เจ้ากรรมเราลืมซื้อแถวบ้านก็ไม่มีขายเลยค่ะช่วงเทศกาลหมดทุกร้าน T^T จากนั้นเราและแม่ช่วยกันทำเมนูนี้แบบเอาเท่าของที่มีทำแบบไม่ใส่ไข่พอชิมเท่านั้นแหละ โอ้วโห้วว คือมันอร่อยมากๆค่ะ น้ำซอสมันข้นมากไม่เป็นลิ่มๆใหญ่ๆของไข่ด้วยค่ะ จากนั้นมาเวลาเราทำเมนูผัดผงกะหรี่เราไม่ใส่ไข่อีกเลยต้องขอบคุณ คุณแม่มากๆที่ออกความคิดเห็นไม่งั้นนะเราคงเครียดมากกว่าเดิม เพราะเราตั้งใจมากๆกับเมนู "กุ้งผัดผงกะหรี่" ..SANOOKKER..✿SASI✿ -
เห็ดออรินจิผัดผงกะหรี่ (มังสวิรัติ) เห็ดออรินจิผัดผงกะหรี่ (มังสวิรัติ)
ปรับจากสูตร “ผัดผงกะหรี่” ของคุณ Tiwa Tiangpa ใน Cookpad ค่ะเรื่องรสชาติทำตามสูตรต้นฉบับเลยนะคะ แต่รสที่ได้คือ เผ็ดนำ เค็มและหวาน อ่อนมากๆค่ะ น่าจะเกิดจากใส่เต้าหู้แทนไข่ เลยทำให้จืดค่ะแต่แอนชอบรสนี้นะคะ ...ทานได้ท่านอื่นๆที่ทำตามสูตร ให้เพิ่มเค็มและหวานรสตามชอบนะคะ Wanlaya Annie Limpachayaporn -
กุ้งหมึกผัดผงกะหรี่ กุ้งหมึกผัดผงกะหรี่
ผัดผงกะหรี่ที่เป็นผงสูตรสำเร็จค่ะทำง่ายสะดวก และอร่อย Four's View -
ปูผัดผงกะหรี่ ปูผัดผงกะหรี่
ไม่ได้กินปูผัดผงกะหรี่จะร่วมสองปีแล้ว อยากกินมากๆ วันนี้ได้ปูแช่แข็งร้านเอเชีย เลยลองทำดู หายอยากอีกนานเลย Pharima Kangsri -
ผัดผงกะหรี่หมูกุ้ง ผัดผงกะหรี่หมูกุ้ง
วิธีทำผัดผงกะหรี่ของผม สามารถเปลี่ยนเนื้อสัตว์เป็นอะไรที่ชอบก็ได้ สูตรนี้หอมและเข้มข้นดี สิทธิพงศ์ -
เนื้อผัดผงกะหรี่ เนื้อผัดผงกะหรี่
เนื้อผัดผงกะหรี่ เนื้อนิ่มๆ ผงกะหรี่หอมๆ ข้าวไรซ์เบอร์รี ร้อนๆ อร่อยค่ะ สุประวีณ์ รัตนะ -
ผัดผงกะหรี่ ผัดผงกะหรี่
สำหรับคนที่ชอบกะหรี่ๆต้องผัดผงกะหรี่อย่าคิดเยอะ ลองทำดูง่ายนิดเดียว รับรองอร่อยแน่ครับ พ่อบ้านเข้าครัว -
กุ้งแม่น้ำผัดผงกะหรี่ กุ้งแม่น้ำผัดผงกะหรี่
ได้กุ้งแม่น้ำมาโลนึงตัวบิ๊กๆแต่ในตู้เย็นมีแต่หอมหัวใหญ่ คื่นช่ายไม่มี ด้วยความอยากกินผัดผงกะหรี่ งั้นทำเท่าที่มีละกันเลยออกมาอย่างที่เห็น5555 พ่อบ้านใจกล้า -
ปูผัดผงกะหรี่ ปูผัดผงกะหรี่
ไปชิมมาเยอะแต่ละที่ปรุงรสชาติไม่เหมือนกันเลย ไม่รู้สูตรต้นตำหรับจริงๆว่ารสชาติที่อร่อยของปูผัดผงกะหรี่เป็นยังไง ลองทำดูเองว่าจะออกมารสชาติแบบไหน#ครัวผจญภัย ครัวบ้านน้องเอ็มเจ -
กุ้งผัดผงกะหรี่&ข้าวไรซ์เบอรี่ กุ้งผัดผงกะหรี่&ข้าวไรซ์เบอรี่
วันนี้อยากทานผัดผงกะหรี่ค่ะ มีกุ้งอยู่ เรยเป็นเมนูกุ้ผัดผงกะหรี่ค่ะ 😋😋 Lattiya Techama Bruun
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/10888962
ความคิดเห็น