CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น

ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น

ค้นตู้เย็น By R.family
ค้นตู้เย็น By R.family @Rfamily
เชียงใหม่

ค้นตู้เย็นเจอผักที่ทำแช่แข็งไว้ ก็มาเริ่มกันเลยในเวลาแป๊บเดียว #5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees
#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว

ค้นตู้เย็นเจอผักที่ทำแช่แข็งไว้ ก็มาเริ่มกันเลยในเวลาแป๊บเดียว #5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees
#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว

ดูเพิ่มเติม

ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น

ค้นตู้เย็น By R.family
ค้นตู้เย็น By R.family @Rfamily
เชียงใหม่

ค้นตู้เย็นเจอผักที่ทำแช่แข็งไว้ ก็มาเริ่มกันเลยในเวลาแป๊บเดียว #5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees
#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว

ค้นตู้เย็นเจอผักที่ทำแช่แข็งไว้ ก็มาเริ่มกันเลยในเวลาแป๊บเดียว #5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees
#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
  • WhatsApp
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
  • WhatsApp
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

5 นาที
1-2ที่
  1. บรอกโคลี (ผ่านการสะดุ้งน้ำร้อนและน็อคน้ำเย็นมาแล้ว)
  2. แครอท
  3. ไก่บด
  4. ซอสผัดสำเร็จรูป หรือ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
  5. ผงปรุงรส 1 ช้อนชา
  6. น้ำปลา/ซีอิ๊ว ตามใจชอบ หรือไม่ใส่
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

5 นาที
  1. 1

    ค้นตู้เย็นออกมา รอน้ำแข็งละลาย หรือเอาไปอุ่นในไมโครเวฟ1นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น
  2. 2

    ใส่ทุกอย่างลงกะทะเลยจ้า

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น
  3. 3

    ปรุงรส และเติมน้ำลงไปเล็กน้อย ปิดฝา 1-2 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น
  4. 4

    ผัดให้เข้ากัน ตักใส่จาน เมนูจานด่วนให้เด็กทานในช่วงเร่งรีบ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

ค้นตู้เย็น By R.family
ค้นตู้เย็น By R.family @Rfamily
เมื่อ 27 พฤศจิกายน 2019 14:51 น.
เชียงใหม่
แม่เลี้ยงเดี่ยวไง🙆 24ชั่วโมง 🕛 แทบจะไม่พอ การทำอาหารคือ 1 ในทางเลือกที่สะดวก ประหยัด การตุนวัตถุดิบก็เช่นกัน... ข้าวเย็นกินอะไรดี!? บางทีก็ลืมว่าเคยทำเมนูอะไรไปบ้าง? เมื่อก่อนทั้งจดบันทึก ทั้งวาดเมนู ทำเป็นเล่มๆ แต่ย้ายบ้านบ่อยๆ ก็หายไปจนหมด~ 😢 แต่เดี๋ยวนี้สบายแล้วล่ะ เราจะบันทึกใน cookpad นิแหละนะ 😆... วันนี้ทำอะไรดีนะ❓ ทำทั้งทีเก็บไว้ทานได้นานก็ดีนะ! ของสดที่มีก็เริ่มไม่ไหวแล้วจะทำยังไง? การตุนของประจำปี เมนูเก็บนานทานเป็นเดือน ประหยัดให้มากขึ้น ลดค่าใช้จ่ายในบ้าน และนั่นแหละ!! ....การค้นตู้เย็นมาทำครัว จึงได้เริ่มขึ้น!! 👍
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (2)

kaydy 郭光明
kaydy 郭光明 @501kayDY
28 พฤศจิกายน 2019 16:08 น.
เมนูนี้ผักที่แช่แข็งเก็บไว้ได้นานกี่วันค่ะ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. แซนวิชปังปิ้งไก่ทอด (Toasted Fried Chicken Sandwich)
  2. หอยแมลงภู่ผัดโหระพา
  3. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  4. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  5. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  1. โทริคัตสึ (ไก่ชุบแป้งทอด) - แช่แข็งเก็บไว้ทานได้นานเป็นเดือน
  2. แกงฟักทองหมูกระดูกอ่อน (แกงบ่าฟักแก้วถ้าใส่ไก่เมืองจะลำ)
  3. สเต็กเนื้อนุ่ม
  4. เบอเกอร์หมู 2.5
  5. ตับหวาน
  1. โทริคัตสึ (ไก่ชุบแป้งทอด) - แช่แข็งเก็บไว้ทานได้นานเป็นเดือน
  2. ไก่ผัดน้ำจิ้มแจ่ว
  3. เบอเกอร์หมู 2.5
  4. แซลมอนทอดราดน้ำปลา
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11099009
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close