CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น

ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น

ค้นตู้เย็น By R.family
ค้นตู้เย็น By R.family @Rfamily
เชียงใหม่

ค้นตู้เย็นเจอผักที่ทำแช่แข็งไว้ ก็มาเริ่มกันเลยในเวลาแป๊บเดียว #5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees
#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว

ค้นตู้เย็นเจอผักที่ทำแช่แข็งไว้ ก็มาเริ่มกันเลยในเวลาแป๊บเดียว #5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees
#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว

ดูเพิ่มเติม

ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น

ค้นตู้เย็น By R.family
ค้นตู้เย็น By R.family @Rfamily
เชียงใหม่

ค้นตู้เย็นเจอผักที่ทำแช่แข็งไว้ ก็มาเริ่มกันเลยในเวลาแป๊บเดียว #5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees
#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว

ค้นตู้เย็นเจอผักที่ทำแช่แข็งไว้ ก็มาเริ่มกันเลยในเวลาแป๊บเดียว #5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees
#ค้นตู้เย็น #Rfamily #แม่ติ๊กเข้าครัว

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
  • WhatsApp
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
  • WhatsApp
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

5 นาที
1-2ที่
  1. บรอกโคลี (ผ่านการสะดุ้งน้ำร้อนและน็อคน้ำเย็นมาแล้ว)
  2. แครอท
  3. ไก่บด
  4. ซอสผัดสำเร็จรูป หรือ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
  5. ผงปรุงรส 1 ช้อนชา
  6. น้ำปลา/ซีอิ๊ว ตามใจชอบ หรือไม่ใส่
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

5 นาที
  1. 1

    ค้นตู้เย็นออกมา รอน้ำแข็งละลาย หรือเอาไปอุ่นในไมโครเวฟ1นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น
  2. 2

    ใส่ทุกอย่างลงกะทะเลยจ้า

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น
  3. 3

    ปรุงรส และเติมน้ำลงไปเล็กน้อย ปิดฝา 1-2 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น
  4. 4

    ผัดให้เข้ากัน ตักใส่จาน เมนูจานด่วนให้เด็กทานในช่วงเร่งรีบ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ผัดบล็อคโคลี่ไก่บด - จากผักที่ทำแช่แข็งไว้ในตู้เย็น
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

ค้นตู้เย็น By R.family
ค้นตู้เย็น By R.family @Rfamily
เมื่อ 27 พฤศจิกายน 2019 14:51 น.
เชียงใหม่
แม่เลี้ยงเดี่ยวไง🙆 24ชั่วโมง 🕛 แทบจะไม่พอ การทำอาหารคือ 1 ในทางเลือกที่สะดวก ประหยัด การตุนวัตถุดิบก็เช่นกัน... ข้าวเย็นกินอะไรดี!? บางทีก็ลืมว่าเคยทำเมนูอะไรไปบ้าง? เมื่อก่อนทั้งจดบันทึก ทั้งวาดเมนู ทำเป็นเล่มๆ แต่ย้ายบ้านบ่อยๆ ก็หายไปจนหมด~ 😢 แต่เดี๋ยวนี้สบายแล้วล่ะ เราจะบันทึกใน cookpad นิแหละนะ 😆... วันนี้ทำอะไรดีนะ❓ ทำทั้งทีเก็บไว้ทานได้นานก็ดีนะ! ของสดที่มีก็เริ่มไม่ไหวแล้วจะทำยังไง? การตุนของประจำปี เมนูเก็บนานทานเป็นเดือน ประหยัดให้มากขึ้น ลดค่าใช้จ่ายในบ้าน และนั่นแหละ!! ....การค้นตู้เย็นมาทำครัว จึงได้เริ่มขึ้น!! 👍
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (2)

kaydy 郭光明
kaydy 郭光明 @501kayDY
28 พฤศจิกายน 2019 16:08 น.
เมนูนี้ผักที่แช่แข็งเก็บไว้ได้นานกี่วันค่ะ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. สปาเก็ตตี้ กาลิค น้ำมันพริก
  2. แซนวิชปังปิ้งไก่ทอด (Toasted Fried Chicken Sandwich)
  3. หอยแมลงภู่ผัดโหระพา
  4. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  5. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  1. โทริคัตสึ (ไก่ชุบแป้งทอด) - แช่แข็งเก็บไว้ทานได้นานเป็นเดือน
  2. แกงฟักทองหมูกระดูกอ่อน (แกงบ่าฟักแก้วถ้าใส่ไก่เมืองจะลำ)
  3. สเต็กเนื้อนุ่ม
  4. เบอเกอร์หมู 2.5
  5. ตับหวาน
  1. โทริคัตสึ (ไก่ชุบแป้งทอด) - แช่แข็งเก็บไว้ทานได้นานเป็นเดือน
  2. ไก่ผัดน้ำจิ้มแจ่ว
  3. เบอเกอร์หมู 2.5
  4. แซลมอนทอดราดน้ำปลา
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11099009
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close