CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπανακόρυζο με φύλλα από παντζάρι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπανακόρυζο με φύλλα από παντζάρι

Σπανακόρυζο με φύλλα από παντζάρι

MichalisD
MichalisD @michalis_d
Metamórfosi, Greece

Όπως γίνεται συνήθως μου περισσεύουν παντζαρόφυλλα μετά από σαλάτα παντζαριού, και με το σκεπτικό ότι τα παντζάρια πάνε πολύ σε σαλάτα με σπανάκι, και ένα μεγάλο feeling why not?! Είπα να τα συνδυάσω σε σπανακόρυζο, και γιάμ... #ΧρυσόΠιρούνι #ΜηνΤοΠετάς

Όπως γίνεται συνήθως μου περισσεύουν παντζαρόφυλλα μετά από σαλάτα παντζαριού, και με το σκεπτικό ότι τα παντζάρια πάνε πολύ σε σαλάτα με σπανάκι, και ένα μεγάλο feeling why not?! Είπα να τα συνδυάσω σε σπανακόρυζο, και γιάμ... #ΧρυσόΠιρούνι #ΜηνΤοΠετάς

Δες περισσότερα

Σπανακόρυζο με φύλλα από παντζάρι

MichalisD
MichalisD @michalis_d
Metamórfosi, Greece

Όπως γίνεται συνήθως μου περισσεύουν παντζαρόφυλλα μετά από σαλάτα παντζαριού, και με το σκεπτικό ότι τα παντζάρια πάνε πολύ σε σαλάτα με σπανάκι, και ένα μεγάλο feeling why not?! Είπα να τα συνδυάσω σε σπανακόρυζο, και γιάμ... #ΧρυσόΠιρούνι #ΜηνΤοΠετάς

Όπως γίνεται συνήθως μου περισσεύουν παντζαρόφυλλα μετά από σαλάτα παντζαριού, και με το σκεπτικό ότι τα παντζάρια πάνε πολύ σε σαλάτα με σπανάκι, και ένα μεγάλο feeling why not?! Είπα να τα συνδυάσω σε σπανακόρυζο, και γιάμ... #ΧρυσόΠιρούνι #ΜηνΤοΠετάς

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 500 γρΣπανάκι κατεψυγμένο
  2. παντζαρόφυλλα μαζί με τα κλωναράκια, όσα θέλετε (εγώ έβαλα 10-15)
  3. 4 ΚΣΡύζι καρολίνα
  4. 1Κρεμμύδι ξερό
  5. 2-3Ντομάτες λιαστές
  6. 4-5Ντοματίνια
  7. 1 ΚΓΆνηθο ή 1/4 ΚΓ Εστραγκόν
  8. 1 ΚΣΠελτέ
  9. 1/2 ΚΓΖάχαρη
  10. Αλάτι
  11. Πιπέρι
  12. Ελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Κόβουμε τα πατζαρόφυλλα στα τέσσερα ή μικρότερα και τα ανακατεύουμε με το σπανάκι σε μια λεκάνη.

  2. 2

    Παράλληλα τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο σε ελαιόλαδο, μόλις μαλακώσει ρίχνουμε τα ντοματίνια κομμένα στη μέση καθώς και τις λιαστές ντομάτες κομμένες κυβάκια. Τσιγαρίζουμε για 5 λεπτά και προσθέτουμε το σπανάκι και τα παντζαρόφυλα.

  3. 3

    Τσιγαρίζουμε για 5' τα χορταρικά και προσθέτουμε το ρύζι, τον πελτέ, τη ζάχαρη, αλάτι πιπέρι και 2 ποτήρια νερό.

  4. 4

    Βράζουμε μέχρι να δέσει η σάλτσα και να μαλακώσει το ρύζι.

  5. 5

    Σερβίρουμε με φέτα ή ανθότυρο. Και φρέσκο ψωμάκι.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

MichalisD
MichalisD @michalis_d
στις Δευτέρα 02 Δεκέμβριος 2019 08:54:28 UTC
Metamórfosi, Greece

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κοτόπουλο αλα κρεμ
  2. Ρύζι ανάμικτο
  3. Γιαουρτογλυκό!!!
  4. Φασολάκια πράσινα σαλάτα με τόνο
  5. 👩‍🍳Ντομάτες στο τηγάνι με ανθότυρο!💕
  1. Μηλόπιτα χωρίς ζάχαρη εύκολη και αλησμόνητη!
  2. Κοτόπιτα με χειροποίητο φύλλο
  3. Ρεβύθια στο φούρνο με χωριάτικο λουκάνικο
  4. ⭐️ Πανεύκολα τυροπιτάκια ⭐️
  5. Αποδομημένοι Λαχανοντολμάδες
  1. Μπριζόλες χοιρινές μαριναρισμένες με γιαούρτι και μπαχαρικά
  2. Χριστουγεννιάτικες τρούφες με γέμιση καρύδας
  3. Αλάτι βοτάνων
  4. Amarreti μπισκότα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11127183
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close