DEBM Shirataki Sushi Roll

Lagi pengen makan sushi tapi harus tetap diet pakai pola DEBM. Mungkin ini salah satu alternatif yang cukup variatif bagi yang menerapkan diet ini. Jangan lupa sushinya dipotong pakai pisau tajam ya, saya pakai pisau yang tumpul hasilnya jadi amburadul 😂
DEBM Shirataki Sushi Roll
Lagi pengen makan sushi tapi harus tetap diet pakai pola DEBM. Mungkin ini salah satu alternatif yang cukup variatif bagi yang menerapkan diet ini. Jangan lupa sushinya dipotong pakai pisau tajam ya, saya pakai pisau yang tumpul hasilnya jadi amburadul 😂
Cara Membuat
- 1
Rebus nasi shirataki dan air. Tidak usah takut kebanyakan air. Nasi shirataki tidak akan menjadi lembek.
- 2
Setelah air rebusan berkurang/habis, pindahkan nasi shirataki ke wajan anti lengket untuk mengeringkan nasi shirataki.
- 3
Campurkan nasi shirataki dengan minyak wijen dan garam. Tambahkan cream cheese dan aduk merata. Simpan nasi shirataki ke dalam kulkas.
- 4
Potong memanjang wortel dan rebus sampai empuk. Potong juga alpukat memanjang. Rebus ayam atau protein pilihan anda.
- 5
Ambil 1 lembar nori ukuran sedang. Bagian kasar nori berada diatas. Ratakan nasi shirataki diatas nori, sisakan sekitar 4 cm dari ujung bawah nori.
- 6
Letakkan selada, wortel, alpukat dan ayam diatas nasi. Gulung dengan menggunakan penggulung sushi.
- 7
Potong-potong sushi sesuai selera. Selamat mencoba...
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya



Komentar