สมูทตี้มะม่วง โยเกิร์ต (Mango Yogurt Smoothies)

สมูทตี้มะม่วง โยเกิร์ต อากาศร้อน ๆ อย่างนี้ สถานการณ์อย่างนี้ อะไรที่ทำเองได้ก็ทำเองดีกว่าเนอะ… วัตถุดิบหาง่ายไม่ยุ่งยาก วิธีเลือกมะม่วงให้สมูทตี้ ออกมา รสชาด เปรี้ยวนิด ๆ คือมะม่วงห่ามๆ เลือกแบบที่ไม่สุกงอมเกินไป และยังมีติดสีเขียวนิด ๆ เพราะถ้าใช้มะม่วงที่สุกมาก ๆ จะให้รสชาดที่หวานอย่างเดียว(ส่วนตัวไม่ชอบหวาน) หวานแต่จืดไม่มีรสชาดอย่างอื่น
สมูทตี้มะม่วง โยเกิร์ต (Mango Yogurt Smoothies)
สมูทตี้มะม่วง โยเกิร์ต อากาศร้อน ๆ อย่างนี้ สถานการณ์อย่างนี้ อะไรที่ทำเองได้ก็ทำเองดีกว่าเนอะ… วัตถุดิบหาง่ายไม่ยุ่งยาก วิธีเลือกมะม่วงให้สมูทตี้ ออกมา รสชาด เปรี้ยวนิด ๆ คือมะม่วงห่ามๆ เลือกแบบที่ไม่สุกงอมเกินไป และยังมีติดสีเขียวนิด ๆ เพราะถ้าใช้มะม่วงที่สุกมาก ๆ จะให้รสชาดที่หวานอย่างเดียว(ส่วนตัวไม่ชอบหวาน) หวานแต่จืดไม่มีรสชาดอย่างอื่น
วิธีทำ
- 1
เตรียมส่วนผสมทั้งหมดให้พร้อม
- 2
นำมะม่วงล้าง ปลอกเปลือก หั่นชิ้น ใส่ลงในเครื่องปั่น พร้อมกับส่วนผสมทั้งหมด ปั่นให้ส่วนผสมละเอียดดี แค่นี้ก็จะได้ สมูทตี้ อร่อย ๆ คลายร้อนตอนบ่าย ๆ จ้า
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต🥭Mango Smoothie with Coconut Jelly Yogurt สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต🥭Mango Smoothie with Coconut Jelly Yogurt
#ไอเดียช่วยเพื่อน#เมนูฮิตอากาศร้อนๆหาทำผลไม้ปั่นง่ายๆ ผลไม้ยอดฮิตฤดูนี้จะเป็นอื่นไม่ได้นั่นคือ "มะม่วงสุก" วันนี้ขอปั่นรวมกับโยเกิร์ตรสที่ชอบ😋 ได้สมูทตี้ดับร้อนแก้วนี้เลยค่ะ🥰 Fiat -
🥭 สมูทตี้มะม่วง (โยเกิร์ต)🥭 Mango Smoothie 🥭 🥭 สมูทตี้มะม่วง (โยเกิร์ต)🥭 Mango Smoothie 🥭
เป็นเมนูที่ทำง่ายมากๆ ส่วนผสมก็น้อยมาก เป็นเมนูคลายร้อนได้ดี สมูทตี้เนื้อเนียนๆ รสชาติหวานอมเปรี้ยวนิดๆ ทานแล้วดื่มแล้วมันชื่นใจจริงๆ ค่ะ สูตรนี้อร่อยต้องลองนะคะ 😁❤🥰 #เป้าหมายกำหนดเอง #เป้าหมายทำทานเอง #ตั้งเป้าเราทำได้ #เทศกาลสานสัมพันธ์ # #เทศกาลสานสัมพันธ์ตรุษจีนวาเลนไทน์ Bambi ❤ Cooking -
มะม่วงโยเกิร์ตสมูทตี้ มะม่วงโยเกิร์ตสมูทตี้
ช่วงนี้มีมะม่วงสุกเยอะ กินไม่ค่อยทันเลยเอามาทำเมนูมะม่วงปั้นโยเกิร์ต สูตรนี้ไม่ได้ใส่อะไรเพิ่มครับ หวานเปรี้ยวจากมะม่วงและโยเกิร์ตอยู่แล้ว Paipai -
-
สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต
แม่ซื้อมะม่วงมาเยอะเลยยยยกินไม่ทัน,~~🥭อากาศร้อนๆ ทานสมูทตี้หอมๆ เย็นๆ สดชื่นค่ะ Pear Aricha [แพร] -
สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง (ดีต่อระบบย่อยอาหาร) สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง (ดีต่อระบบย่อยอาหาร)
อร่อย และทำง่ายแค่ 4 ส่วนผสม สมูทตี้หอมหวานมะม่วง ได้กลิ่นน้ำผึ้งอ่อนๆ นอกจากนี้ยังเป็นสมูทตี้ที่ดีต่อระบบย่อยอาหารจากมะม่วงและโยเกิร์ต ดื่มเย็นๆสดชื่นรับเช้าวันใหม่ก่อนออกไปเล่นน้ำสงกรานต์คลายร้อนกันเถอะค่ะ สุขสันต์วันสงกรานต์นะคะเพื่อนๆ Claire S. -
สมูทตี้ลิ้นจี่โยเกิร์ต [Lychee yogurt smoothie] สมูทตี้ลิ้นจี่โยเกิร์ต [Lychee yogurt smoothie]
🍹ต่อเนื่องจากเมนูเมื่อวาน ลิ้นจี่ลอยแก้ว ที่ยังอยู่เหลืออยู่ในตู้เย็น (ทำไว้เยอะ) วันนี้อากาศร้อน เลยทำเมนูนี้สะเลยค่ะ ดับร้อน แก้กระหายดีนักแล 🍹🍹🍹ปล. เมนูนี้หากไม่มีลิ้นจี่ลอยแก้ว ก็สามารถใช้ลิ้นจี่สด และน้ำเชื่อมมาทำได้ค่ะ รสชาติไม่แตกต่างค่ะ 🍹#lycheeyogurtsmoothie#ครัวตามใจแหม่ม Mommam Freedom -
สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต
อากาศร้อนทำน้ำปั่นทานคลายร้อนได้ดีในช่วงนี้ #ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิต manu -
สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ต
ร้อนๆนี้ก็ต้องกินอะไรเย็นๆดับร้อน แต่จะทำยังไงในเมื่อต้องควบคุมน้ำตาล มาค่ะ สูตรนี้ไม่มีน้ำตาลค่ะ กินแล้วพุงไม่ย้วย ถ้ากินพอดีนะคะ ยุแยง -
-
Musk Melon 💚 Mango Smoothie แตงไทย 🥭อกร่องสมูทตี้ Musk Melon 💚 Mango Smoothie แตงไทย 🥭อกร่องสมูทตี้
เป็นผลไม้ไทย 2 อย่างที่ชอบกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ทั้งคู่ค่ะ ร้อนนี้เลยจับมาคู่กันปรากฏว่า เข้ากันอย่างไม่น่าเชื่อ ทั้งกลิ่นหอมและรสชาติหวานของมะม่วงสุกที่เสริมกลิ่นหอมของแตงไทยที่ค่อนข้างจืดมีรสเปรี้ยวนิดๆให้เป็นสมูทตี้ที่หวาน หอมของฤดูนี้ได้ลงตัว#vegetarian#vegan#plantbased#healthyfood#มังสวิรัติ #เจ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา Tunarap
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น