🍌 กล้วยน้ำว้าสุกงอม ทานไม่ทัน เลยจับมาทำเป็นคุกกี้เพื่อสุขภาพ อบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ใช้เวลาทำไม่นาน อร่อยด้วยค่ะ

ขนมสำหรับเด็กแพ้แป้งสาลี

เหตุเกิดจากซื้อกล้วยหอม 🍌 มาเยอะเกิน และได้กล้วยน้ำว้าฟรีมาอีกนิดหน่อย กินไม่ทัน เลยได้เมนูทานเล่นแต่ให้พลังงานเยอะมาอีก 1 อย่าง ☺️

เจอแต่สูตรคุกกี้กล้วยหอม แต่เรามีกล้วยน้ำว้าที่งอมแล้ว ไม่อยากทิ้ง เลยต้องหาวิธีมาแปรรูป สุดท้ายมาเป็นสูตรตามนี้ค่ะ ที่สำคัญ อร่อยนะเออ #เบเกอรี่ง่ายๆ

Aloha🙏🙏สวัสดีค่ะ วันนี้มาแชร์สูตร ทำคุกกี้คลีนๆ นัวร์กันค่ะ เนื้อสัมผัสหนึบๆค่ะ สามารถเก็บในตู้เย็นได้ 3 วัน ค่ะนำมากินมื้อเช้า มื้อว่าง หรือหลังออกกำลังกายก็ฟินส์ได้ไม่อ้วนค่า

เนื่องด้วยอยากทานคอนเฟรกกับคุกกี้พร้อมๆกัน แต่ก็กังวลเรื่องอ้วน เลยทำตัวนี้ที่มีอยู่ในบ้าน เพราะขี้เกียจออกข้างนอกด้วยค่ะ

ยามเช้า อีกแบบที่ว่ายดูสูตรจากเพื่อนมาดัดแปลงนิดหน่อยจ้า

ไว้เป็นขนมทานเล่นเคี้ยวเพลินอีกเมนูหนึ่งสำหรับคนทานเจแถมเหมาะกับคนใส่ใจสุขภาพหรือกำลังลดน้ำหนักคนทั่วไปก็ทานได้นะจ๊ะไม่อ้วนแถมอร่อยด้วยวัตถุดิบแค่3อย่างใครๆก็ทำได้

(คลีน)(นุ่มนิ่ม)ง่ายมากๆ

สูตรนี้ทำได้ทั้งหมด 16ชิ้น- ความหนา 1/2นิ้ว- เส้นผ่านศูนย์กลาง 2.5นิ้ว#จานนี้อยากแชร์

วันนี้กล้วยเหลือเลยอยากทำขนมขึ้นมา และได้ออกมาเป็นเจ้าคุกกี้นิ่มหวานธรรมชาติ กินอิ่มท้องแถมสบายใจ ได้สุขภาพด้วยจ้า 🥰🥰 ได้ความหวานจากกล้วย ลูกเกด แครนเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่อบแห้งเท่านั้น ไม่ใช้แป้งสาลี ไม่เนย ไม่นม ไม่ไข่ ไม่มีสารกันเสีย หอมกลิ่นอบเชยมากจนพ่อแทบจะแอบหยิบกินตอนเพิ่งเอาออกจากเตา มันดีย์จริง ๆ นะ อิ่มท้องแบบสบายใจเก็บโควต้าไว้ไปกินของหวานอย่างอื่นต่อ 🥰🥰🥰