CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน

มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน

EMmies
EMmies @cook_22429200

ดัดแปลงมาอีกที
ทำครั้งแรกในชีวิตเลยค่ะ เราทำได้ทุกคนก็ทำได้ค่ะ :)

ดัดแปลงมาอีกที
ทำครั้งแรกในชีวิตเลยค่ะ เราทำได้ทุกคนก็ทำได้ค่ะ :)

ดูเพิ่มเติม

มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน

EMmies
EMmies @cook_22429200

ดัดแปลงมาอีกที
ทำครั้งแรกในชีวิตเลยค่ะ เราทำได้ทุกคนก็ทำได้ค่ะ :)

ดัดแปลงมาอีกที
ทำครั้งแรกในชีวิตเลยค่ะ เราทำได้ทุกคนก็ทำได้ค่ะ :)

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

สำหรับ 9 ถ้วยเล็ก
  • ฟักทองบด 1 ถ้วยตวง
  • Coconut oil 1/4 ถ้วยตวง
  • น้ำหวานดอกมะพร้าว ไม่ถึง1/4 ถ้วยตวง
  • เมล็กแฟลกซ์บด2ช้อนโต๊ะ +น้ำ6ช้อนโต๊ะ (แทนไข่ไก่2ฟอง)
  • น้ำเต้าหู้ไขมัน0% ไม่น้ำตาล 1/4 ถ้วยตวง
  • Baking soda 1 ช้อนชา
  • โอ๊ตปั่นผง 1/3 ถ้วยตวง
  • โอ๊ต 1/3 ถ้วยตวง
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    นึ่งฟักทองก่อน แล้วเอามาบด

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
  2. 2

    ผสมส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
  3. 3

    วางใส่พิมพ์ทำมัฟฟิน หรือถ้วยแก้วก็ได้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
  4. 4

    อันนี้แบ่งเป็น2 ขั้นตอนนะคะ สำหรับคนเข้าไมโครเวฟ ใช้ไฟ 800w ประมาณ2-3 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
  5. 5

    สำหรับเตาอบ ใช้ไฟ 180c ประมาณ 25-30 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
  6. 6

    เอาออกมาพักให้เย็นก็ทานได้เลว สำหรับสีขาว เราใช้ไมโครเวฟนะคะ ส่วนถ้วยมัฟฟินเราใช้เตาอบ ถ้าใช้เตาอบเนื้อจะออกมาเนียนกว่าค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ มัฟฟินโอ๊ตฟักทองน้ำเต้าหู้คลีน
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

EMmies
EMmies @cook_22429200
เมื่อ 03 พฤษภาคม 2020 07:29 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

เต้าหู้

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ข้าวมันไก่
  2. เนื้อปูก้อนผัดพริกเหลือง
  3. ขนมจีบ
  4. ขนมจีน ราดแกงกะทิ อกไก่
  5. ปูอัดชุบทอด🦀🔥
  1. ไอศกรีมนมสด
  2. คุ๊กกี้แบบฉบับคลีนๆ หอมแอลมอนด์ 🥯🍪
  3. ซุปกิมจิเต้าหู้อ่อน
  4. แพนเค้กกล้วยน้ำว้า คลีน
  5. น้ำพริกตาแดง
  1. ไข่ดาวไส้กรอก
  2. สันในไก่ทอดกรอบนอกนุ่มใน
  3. ไข่ขยี้คลีน(รึเปล่า) 🍳
  4. พุดดิ้งนึ่งบ้าน ๆ
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12385616
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close