Bắp Mỹ hấp lá dứa
#onhanauan
Bắp hấp hoặc luộc là món ăn dân dã,quen thuộc mỗi buổi sáng của nhiều người nhưng ít ai biết được trong bắp có rất nhiều chất dinh dưỡng.Trong bắp chứa một hàm lượng sắt rất dồi dào,thêm bắp vào chế độ ăn với một hàm lượng thích hợp có thể giải quyết các vấn đề về thiếu máu,đặc biệt là ở trẻ em và phụ nữ. Chất sắt cũng rất cần thiết cho sức khỏe của mắt, tóc và da.
Bắp Mỹ hấp lá dứa
#onhanauan
Bắp hấp hoặc luộc là món ăn dân dã,quen thuộc mỗi buổi sáng của nhiều người nhưng ít ai biết được trong bắp có rất nhiều chất dinh dưỡng.Trong bắp chứa một hàm lượng sắt rất dồi dào,thêm bắp vào chế độ ăn với một hàm lượng thích hợp có thể giải quyết các vấn đề về thiếu máu,đặc biệt là ở trẻ em và phụ nữ. Chất sắt cũng rất cần thiết cho sức khỏe của mắt, tóc và da.
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Bắp rửa sạch để ráo.Lá dứa rửa sạch để ráo và cột lại.
- 2
Cho nồi hoặc xửng hấp lên bếp cho nước vào rồi cho xíu muối,cho bắp và lá dứa vào hấp hoặc luộc chín.Thường nấu khoảng 20-25 phút thì bắp chín và tùy theo lượng bắp nhiều hay ít nhé.
- 3
Bắp chín cho ra đĩa,bóc vỏ,bỏ râu bắp rồi thưởng thức lúc nóng.Bắp ngọt và rất thơm ngon.
Cooksnap
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận