Γαρίδες με γλυκοπατάτα και σπανάκι
Ελαφρύ, υγιεινό και για όλες τις ώρες! Τρώγεται πολύ ευχάριστα ζεστό ή κρύο. Με πολύ λίγα υλικά και σε χρόνο μηδέν μπορείτε να απολαύσετε ένα γεύμα που δίνει ενέργεια, χορταίνει και έχει ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας 😃
#2020 #Παρασκευή
Γαρίδες με γλυκοπατάτα και σπανάκι
Ελαφρύ, υγιεινό και για όλες τις ώρες! Τρώγεται πολύ ευχάριστα ζεστό ή κρύο. Με πολύ λίγα υλικά και σε χρόνο μηδέν μπορείτε να απολαύσετε ένα γεύμα που δίνει ενέργεια, χορταίνει και έχει ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας 😃
#2020 #Παρασκευή
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ρίχνουμε το λάδι στο τηγάνι και όταν κάψει, σε μεσαία προς υψηλή θερμοκρασία, προσθέτουμε το κρεμμύδι και τσιγαρίζουμε για 2-3 λεπτά.
- 2
Έπειτα προσθέτουμε τις γλυκοπατάτες και τσιγαρίζουμε για 5 λεπτά.
- 3
Ρίχνουμε, επίσης, τις γαρίδες και τηγανίζουμε για 5 λεπτά ακόμα. Οι γλυκοπατάτες μπορεί να χρειαστούν λίγα λεπτά ακόμα, μέχρι να μαλακώσουν τελείως.
- 4
Τέλος, προσθέτουμε και το σπανάκι στο τηγάνι και αφήνουμε, μέχρι να μαραθεί. Ρίχνουμε όλα τα μυρωδικά και ανακατεύουμε πολύ καλά.
- 5
Εγώ στο τέλος σέρβιρα με τριμμένη παρμεζάνα και ήταν ένα όνειρο. Καλή απόλαυση!
Cooksnaps
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (4)