บลูเบอร์รี่มัฟฟิน เพื่อสุขภาพ Healthy blueberry muffins
❌นมวัว ❌น้ำตาลทรายขาว ❌ยาก ✅เพื่อสุขภาพ ✅เหมาะกับคนควบคุมน้ำตาล
บลูเบอร์รี่มัฟฟิน สูตรเพื่อสุขภาพ เหมาะสำหรับคนแพ้นมวัว และควบคุมน้ำตาล บ้านจุ๋มค่ะ
ถ้าเพื่อนๆ อยากลองทำทานสูตรตามด้านล่างเลยนะคะ
บลูเบอร์รี่มัฟฟิน เพื่อสุขภาพ Healthy blueberry muffins
❌นมวัว ❌น้ำตาลทรายขาว ❌ยาก ✅เพื่อสุขภาพ ✅เหมาะกับคนควบคุมน้ำตาล
บลูเบอร์รี่มัฟฟิน สูตรเพื่อสุขภาพ เหมาะสำหรับคนแพ้นมวัว และควบคุมน้ำตาล บ้านจุ๋มค่ะ
ถ้าเพื่อนๆ อยากลองทำทานสูตรตามด้านล่างเลยนะคะ
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
วอร์มเตาอบที่ความร้อน 180C, เตรียมพิมพ์มัฟฟินกระดาษใส่ถาดมัฟฟิน พักไว้
- 2
ร่อนแป้งและผงฟู พักไว้
- 3
แบ่งแป้งที่ร่อนแล้ว ออกมา 2 ชต นำไปคลุกกับบลูเบอร์รี่ให้ทั่วๆ พักไว้
- 4
ตีเนย น้ำตาลหญ้าหวาน และผิวเลมอน ให้ขึ้นฟู
- 5
ใส่ไข่ และกลิ่นวานิลลาลงในชามเนย ผสมให้เข้ากัน
- 6
เทส่วนผสมแป้ง และนมอัลมอนด์ตามลงไปในชามส่วนผสมไข่ ตะล่อมให้พอเข้ากัน ใส่บลูเบอร์รี่ ตะล่อมให้พอเข้ากัน
- 7
ตักใส่พิมพ์ 3/4 พิมพ์ นำเข้าเตาอบที่ความร้อน 180C ประมาณ 25-30 นาที หรือจนกว่าจะสุก (เช็คสุกโดยนำไม่ปลายแหลมจิ้มลงตรงกลางขนม ถ้าดึงออกมาแล้วไม่มีส่วนผสมติดออกมา) เป็นอันสุกค่ะ
- 8
ปิดเตา นำออกจากเตาอบ พักบนตะแกรงให้เย็นสนิท เก็บใส่กล่องสูญญากาศ เก็บไว้ในตู้เย็นได้ 4-5 วัน หรือห่อด้วยพลาสติกถนอมอาหารนำเข้าช่องฟรีชได้ประมาณ 3 เดือนค่ะ
- 9
หมายเหตุ🌹🎉
1. สูตรนี้เป็นเพียงความชอบส่วนตัว ที่จุ๋มทำทานเองที่บ้าน เลยนำมาฝากเพื่อนๆ เป็นไอเดียค่ะ
2. น้ำตาลหญ้าหวาน เพิ่ม ลด ได้ตามชอบนะคะ
3. สูตรนี้สามารถใช้น้ำมันพืชแทนได้ค่ะ
4. ความร้อน และเวลา ขึ้นอยู่กับเตาแต่ละบ้านนะคะ
ชอบกด ❤️ กดแชร์ หรือคอมเมนท์เพื่อทักทาย พูดคุยกับจุ๋มได้นะคะ มีคำถามหรือข้อสงสัยฝากไว้ที่คอมเมนท์ได้เลยค่ะ ถ้าจุ๋มสะดวกจะรีบตอบให้นะคะขอให้มีความสุขกับการเข้าครัวนะคะ
แบ่งปันความอร่อยโดย
จุ๋ม ครัวออสซี่
เพจว่างเป็นเข้าครัว By Jum
รูป Cooksnap
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
Healthy Blueberry Muffins สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น (4)