มูสลี่ผลไม้สดโยเกิร์ตคาราเมล
อาหารเช้า หอมอร่อย เพื่อสุภาพที่อยากแนะนำ อิ่มอร่อยเพื่อสุขภาพ #แชร์ให้จากใจ ข้าวโอ๊ต เป็นธัญพืชที่มีโปรตีนสูง มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย มี ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม ไฟโตเคมิคอล สังกะสี วิตามินซี มีคุณสมบัติพิเศษในการช่วยดูดซับของเสียในลำไส้ ขับของเสียออกจากลำไส้ ข้าวโอ๊ต ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
มูสลี่ผลไม้สดโยเกิร์ตคาราเมล
อาหารเช้า หอมอร่อย เพื่อสุภาพที่อยากแนะนำ อิ่มอร่อยเพื่อสุขภาพ #แชร์ให้จากใจ ข้าวโอ๊ต เป็นธัญพืชที่มีโปรตีนสูง มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย มี ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม ไฟโตเคมิคอล สังกะสี วิตามินซี มีคุณสมบัติพิเศษในการช่วยดูดซับของเสียในลำไส้ ขับของเสียออกจากลำไส้ ข้าวโอ๊ต ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
วิธีเตรียมผลไม้!..นำผลไม้ที่เราชอบ ปอกเปลือก หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- 2
วิธีทำ!..นำผลไม้ใส่ถ้วย ใส่ข้าวโอ๊ต ใส่งา ถั่วลิสง ลูกเกด ใส่โยเกิร์ต (แช่เย็น) ราดบน ผลไม้สดใส่น้ำมะนาว หรือ เราใส่ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวนำแทน เช่น สับปะรด หรือ ส้มแป้น
- 3
โรยด้วย ถั่วและงา ลูกเกด ราดด้วยคาราเมล ตกแต่งด้วยผลไม้ให้สวยงาม จัดเสิร์ฟ
รูป Cooksnap
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น