หลนเต้าเจี้ยวหมูบด

ดูแม่การะเกดนึกคะนอง อยากลองทำบ้าง เมนูนี้ทำง่ายมาก อยากให้เพื่อนลองทำดูนะคะ แล้วเราจะมีความสุขที่ได้ทำค่ะ #ช่วยมือใหม่เข้าครัว
หลนเต้าเจี้ยวหมูบด
ดูแม่การะเกดนึกคะนอง อยากลองทำบ้าง เมนูนี้ทำง่ายมาก อยากให้เพื่อนลองทำดูนะคะ แล้วเราจะมีความสุขที่ได้ทำค่ะ #ช่วยมือใหม่เข้าครัว
วิธีทำ
- 1
ใช้ไฟอ่อน-กลาง เทกะทิลงไปในกระทะ ใส่เต้าเจี้ยวคนให้เข้ากัน พอกะทิเริ่มเดือดใส่หมูลงไป คนขยี้หมูให้แตกตัว (ไม่เน้นเต้าเจี้ยวนะคะ เน้นหมู พ่อลูกไม่ค่อยทานเต้าเจี้ยวใส่แค่นิดๆ หน่อยๆ พอ ทำอะไรที่มีคนชอบคนกินค่ะ ถึงจะถือว่าตรง วถป.)
- 2
กะทิเดือดอีกครั้ง ใส่หอมแดง ใส่พริก (แอบใส่พริกชี้ฟ้าเขียว เราชอบกินเผ็ด)
- 3
กะทิเดือดอีกครั้ง ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะขามเปียก น้ำตาลมะพร้าว คนต่อให้เข้ากัน
- 4
สุดท้าย เพิ่มความเข้มข้นด้วยไข่ไก่(ตีไข่ก่อนใส่นะ) ลงไปแล้วก็คนเร็วๆ อย่าให้ไข่จับตัว ดูว่าไข่สุก แค่นี้ก็เสร็จแล้วค่ะ
- 5
ได้ข้าวสวยร้อนๆ และทานคู่กับผักสดนานา อร่อยฟินนะคะ ไม่ต้องกลัวอ้วนนะคะ กะทิเป็นไขมันดี แค่อย่าทานที่ทิ้งไว้ค้างคืน แค่นี้ก็ปลอดภัยจากไขมันทรานส์แล้วล่ะค่ะ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม


















ความคิดเห็น