Καραμέλα υγιεινή από χουρμάδες (χουρμαδόμελο)
Αλλειμμα από χουρμάδες με γεύση καραμέλα. Άλλοι το λένε και χουρμαδόμελο. Έχει λίγες θερμίδες, δεν έχει ζάχαρη, είναι πεντανόστιμο και διώχνει την επιθυμία για γλυκό. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε στο ψωμί, στο γιαούρτι, σαν ντιπ με φρούτα η όπου αλλού θέλουμε. Αντί νερού μπορούμε να προσθέσουμε γάλα αμυγδάλου. #light
Καραμέλα υγιεινή από χουρμάδες (χουρμαδόμελο)
Αλλειμμα από χουρμάδες με γεύση καραμέλα. Άλλοι το λένε και χουρμαδόμελο. Έχει λίγες θερμίδες, δεν έχει ζάχαρη, είναι πεντανόστιμο και διώχνει την επιθυμία για γλυκό. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε στο ψωμί, στο γιαούρτι, σαν ντιπ με φρούτα η όπου αλλού θέλουμε. Αντί νερού μπορούμε να προσθέσουμε γάλα αμυγδάλου. #light
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Μουλιάζουμε τους χουρμάδες στο βραστό νερό για 30' το λιγότερο. Εγώ τους μούλιασα για 2-3 ώρες.
- 2
Βάζουμε τους χουρμάδες με το νερό σε ένα μπλέντερ ή στο μούλτι και χτυπάμε μέχρι να γίνουν αλοιφή, εάν χρειάζεται προσθέτουμε λίγο βραστό νερό ακόμα. Έτοιμο. Διατηρούμε στο ψυγείο.
Cooksnaps
Κορυφαία αναζήτηση σε
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (7)