CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ไข่เจียวไร้น้ำมัน (หม้ออบลมรัอน)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ไข่เจียวไร้น้ำมัน (หม้ออบลมรัอน)

ไข่เจียวไร้น้ำมัน (หม้ออบลมรัอน)

MiNt-Ny Lanngain
MiNt-Ny Lanngain @cook_28390434

เนื่องจากอยากลดน้ำหนัก ลดการกินน้ำมัน 😁

เนื่องจากอยากลดน้ำหนัก ลดการกินน้ำมัน 😁

ดูเพิ่มเติม

ไข่เจียวไร้น้ำมัน (หม้ออบลมรัอน)

MiNt-Ny Lanngain
MiNt-Ny Lanngain @cook_28390434

เนื่องจากอยากลดน้ำหนัก ลดการกินน้ำมัน 😁

เนื่องจากอยากลดน้ำหนัก ลดการกินน้ำมัน 😁

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

2 เสิร์ฟ
  • ไข่ไก่ 3 ฟอง
  • หอมหัวใหญ่
  • ต้นหอม
  • ซอสปรุงรส
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    นำไข่ไก่ หอมหัวใหญ่ ต้นหอม ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส ผสมเข้าด้วยกัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ไข่เจียวไร้น้ำมัน (หม้ออบลมรัอน)
  2. 2

    นำเข้าหม้ออบลมร้อน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ไข่เจียวไร้น้ำมัน (หม้ออบลมรัอน)
  3. 3

    ใช้ไฟ ที่ 180 องศา 13 นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ไข่เจียวไร้น้ำมัน (หม้ออบลมรัอน)
  4. 4

    ไข่เจียวสุกเเล้ว พร้อมรับประทาน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ไข่เจียวไร้น้ำมัน (หม้ออบลมรัอน)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

MiNt-Ny Lanngain
MiNt-Ny Lanngain @cook_28390434
เมื่อ 13 กุมภาพันธ์ 2021 00:05 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ไข่เจียว น้ำมัน หม้ออบลมร้อน

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ผัดฟองเต้าหู้เจ
  2. แกงเนื้อ
  3. ไข่เจียวแหนม
  4. บราวนี่โกโก้ (ไม่ใช้เนย)
  5. โจ๊กเห็ดหอมใส่ลูกชิ้น (Shiitake Mushroom and Meatball Congee)
  1. CHOCO Cookies หม้อทอดไร้น้ำมัน สูตรเพิ่มผงฟู
  2. พะแนงปลาดอลลี่ คลีน
  3. คุกกี้ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพ🍪
  4. ซอสโคชูจัง ตีโต
  5. ผัดพริกแกงไก่
  1. สปาเกตตี้ผัดไข่
  2. แกงกะหรี่ญี่ปุ่น วีแกน (ไม่ใช้น้ำมัน)​
  3. หน่อไม้ฝรั่งราดซอสหอยนางรม
  4. เกาเหลาเลือดหมูยอดตำลึง แบบไม่ใส่เครื่องใน
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14580566
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close