อาหารง่ายๆ ทำง่ายและอร่อยเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย

ความอยากกินเต้าหู้ไข่ทอด แต่ไม่ชอบกินกระเทียม

เมนูอร่อยไม่เกิน 10 บาทนี้ดัดแปลงมาจากสูตรของ pholfoodmafia ที่ดูจาก YouTube มาค่ะไข่ทำอะไรก็อร่อยยิ่งเรียบง่ายยิ่งเลิศ ถ้าที่บ้านมีพริกน้ำปลาเหลืออยู่มีไข่ซัก 2 ฟองจัดเลยค่ะ อร่อย ง่าย ประหยัดงบ ประหยัดเวลา#แชร์สูตรช่วยคนไทย#vegetarian#healthyfood#มังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ#ไอเดียช่วยเพื่อน

เมนูไข่ง่ายๆ รสคั่วพริกเกลือไม่จัดจ้านหรือจืดชืดเกินไป หอมกลิ่นสมุนไพรใบแมงลัก เครื่องปรุงไม่เยอะใช้เวลา 10 กว่านาทีก็ได้ทาน ทานได้ทุกวัย#ไอเดียช่วยเพื่อน#vegetarian#healthyfood#มังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

วันนี้อยากจะทานเมนูไข่ใหม่ๆ ที่ใช้เวลาทำไม่นาน วัตถุดิบไม่มาก เลยได้สูตรนี้ออกมาค่า จากเดิมที่จะทำไข่เจียวกุ้ง มาลองทำไข่คั่วดีกว่า อร่อยหวานกุ้งมากๆ ค่า #เมนูเก่าโฉมใหม่63 #แชร์ให้จากใจ

#แชร์ให้จากใจ

ง่ายสุด อร่อยสุด !!! #แชร์ให้จากใจ

ไข่ผัดกับอะไรก็อร่อยไปหมดเลยเมนูนี้ง่ายมากมากไปทำกันเลยค่ะ🥰

เนื่องจากอยากเข้าร่วมกิจกรรม เลยคิดเมนูมาทั้งคืน 555 เมนูวันนี้อาจคลีนน้อยหน่อยนะคะ เพราะต้องใช้น้ำมันและแป้งทอดกรอบเป็นส่วนผสม แต่ความอร่อยคือที่สุด ทานเล่น ทานจริงจัง เข้ากับทุกสิ่งมากๆ ลองทำดูนะคะ#เมนูไข่ทีมไทย#แชร์ให้จากใจ

ดูเหมือนธรรมดา แต่ไม่ธรรมดาน๊าาา ครบ 5 หมู่เลย (ปิดท้ายด้วยทานผลไม้)

แจกสูตร เต้าหู้ไข่คั่วพริกเกลือ พร้อมสูตรเด็ดง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน ใครทำก็อร่อย #lailachillchill

อีกเมนูไข่ ที่เผ็ดหอมยั่วใจ เน้นไฟแรง