มันเกิดจากแป้งอัลมอนด์
เมนูนี้เกิดจาก คนขี้แพ้
แพ้แป้งสาลี
แพ้นม เนย
และไม่อยากกินน้ำตาล
เปิดวนมาหลายสูตร
สรุป จินตนาการไปค่ะ
สูตรนี้ถ้าใส่เป็นถ้วย cup cake
จะได้ 8 ถ้วย ค่ะ
มันเกิดจากแป้งอัลมอนด์
เมนูนี้เกิดจาก คนขี้แพ้
แพ้แป้งสาลี
แพ้นม เนย
และไม่อยากกินน้ำตาล
เปิดวนมาหลายสูตร
สรุป จินตนาการไปค่ะ
สูตรนี้ถ้าใส่เป็นถ้วย cup cake
จะได้ 8 ถ้วย ค่ะ
วิธีทำ
- 1
บดกล้วยให้ละเอียด ใส่ ไข่ น้ำมันมะพร้าว ผสมให้เข้ากัน
- 2
ของแห้ง แป้งอัลมอนด์ ใส่เกลือ เบกกิ้งโซดา ผสมให้เข้ากัน
- 3
นำแป้ง ตักทีละนิด ผสมลงไปในของเหลว คลุกให้เข้ากัน แล้วเติมกลิ่น วานิลลา
- 4
วอมเตาอบ 5 นาที ไฟ บน-ล่าง 170 องศา
- 5
ถ้าอยากใส่ option ตัวไหน แบ่งส่วนผสมแล้วเติมตามชอบค่ะ ตักใส่ถ้วย สัก 2 ชต. ต่อถ้วย แต่งหน้าด้วยแครนเบอร์รี่ได้ค่ะ หรือลูกเกด
- 6
อบ 2 รอบนะคะ
- 7
ไฟ 170 องศา 10 นาที แล้วนำฟอยล์ ปิดหน้าขนมกันไหม้
- 8
ปิดฟอยล์แล้ว อบต่ออีก 10-15 นาที คอยใช้ไม้จิ้มขนมดู ถ้าไม่ม่ของเหลวติดออกมาคือ สุกแล้วค่ะ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ขนมปังอัลมอนด์คีโต ขนมปังอัลมอนด์คีโต
ดัดแปลงสูตรมาจาก @Naruemon_aa1418 🙏🏻ขอบคุณเจ้าของสูตรดั้งเดิมด้วยนะคะ🙏🏻*สูตรนี้จะใส่อิริทริทอล / ผงฟู/ กลิ่นวานิลลา/ แครนเบอร์รี่อบแห้ง เพิ่มจากสูตรดั้งเดิมค่ะ
-
บราวนี่แป้งอัลมอนด์(Brownies Keto) บราวนี่แป้งอัลมอนด์(Brownies Keto)
เป็นบราวนี่ที่ไม่มีส่วนผสมของแป้งสาลีเหมาะสำหรับคนแพ้แป้งสาลีเพราะใช้อัลมอนด์ป่นแทนแป้งสาลีส่วนน้ำตาล เราใช้สารให้ความหวานชื่อ อิริทริทอล ไม่มีแคล ไม่กระตุ้นอินซูลินสูตรนี้จะเข้มข้น หวานน้อยเหมาะกับคนที่กินโลว์คาร์บ คนที่กินคีโตนะครับ
-
เค้กกล้วยหอม แป้งอัลมอนด์ หวานน้อย เค้กกล้วยหอม แป้งอัลมอนด์ หวานน้อย
สูตรนี้หวานน้อยนะคะ ใช้ความหวานจากกล้วย ท่านใดชอบหวานข้ามสูตรนี้ได้เลยค่ะ /สูตรนี้ไม่ต้องใช้เครื่องตีเหมาะกับสายรักสุขภาพมากๆจ้า 💕 อร่อยมากขอบอก😊#สูตรบ้านๆสำหรับทานเองนะคะ
-
เค้กอัลมอนด์ Almond Cake เค้กอัลมอนด์ Almond Cake
#แชร์ให้จากใจเค้กอัลมอนด์ สูตรไร้แป้งอ้วนน้อย คือใช้ผงอัลมอนด์แทนแป้ง มีวัตถุดิบเพียง 4 อย่างเท่านั้นค่ะ ทำตามง่ายๆ อร่อยไม่แพ้เค้กธรรมดาค่ะ ฝากให้ไปลองทำดูนะคะ
-
-
-
คุกกี้อัลมอนด์ คีโต 100% ง่ายมาก มากค่ะ สูตรนี้ คุกกี้อัลมอนด์ คีโต 100% ง่ายมาก มากค่ะ สูตรนี้
อาหารสำหรับคนรักษาสุขภาพอาหารเพื่อคนต้องการลดแป้งและน้ำตาล
-
ขนมปังแพ อัลมอนด์ (มังฯ ไข่) ขนมปังแพ อัลมอนด์ (มังฯ ไข่)
ขนมปังสูตรนี้ ใส่นมอัลมอนด์ และ เนยเทียม ( ใช้น้ำมันพืชแทนได้ ) เพราะด้วยส่วนตัวเป็นคนแพ้ นม เนย จึงปรับเป็นสูตรนี้ขึ้นมา
-
คุกกี้อัลมอนด์ (อัลมอนด์ทูเล) คุกกี้อัลมอนด์ (อัลมอนด์ทูเล)
เป็นขนมที่ดูสูตรมาจากคนอื่นอีกทีนะคะ ลองแชร์ประสบการการทำขนมตัวนี้ น้องทำง่าย รสชาติอร่อย กินเพลินมาก กินได้ทุกเพศทุกวัย อยากแชร์ให้ทุกคนลองทำกันค่ะ
-
คุกกี้ อัลมอนด์ คุกกี้ อัลมอนด์
คุกกี้ตัวนี้จะหอมเนย หอมอัลมอลด์ และมีความมัน ร่วน กรอบ ของเนื้อคุกกี้ด้วย รายละเอียดแบบคลิปดูได้ที่นี่จ้า https://youtu.be/gySMcDxcZiA #KrisFood #คริสทำกินเอง
-
เค้กวานิลลาอัลมอนด์คีโต(หม้อหุงข้าว) เค้กวานิลลาอัลมอนด์คีโต(หม้อหุงข้าว)
อยากกินเค้กแบบไร้แป้ง ไร้น้ำตาล แต่ไม่อยากใช้เตาอบ เลยกลายมาเป็นสูตรนี้ค่า
-
วิธีทำนมอัลมอนด์ และทำแป้งจากกากอัลมอนด์ วิธีทำนมอัลมอนด์ และทำแป้งจากกากอัลมอนด์
มาทำนมอัลมอนด์ดื่มสดๆ กันค่ะ ทำนมอัลมอนด์เสร็จ ยังนำกากมาทำแป้งอัลมอนด์ เก็บไว้ทำเค้ก คุกกี้ หรือแพนเค้ก หรืออาหารในแนวคลีน แนวคีโต ได้ด้วยค่ะ
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น