ไก่กรอบซอสมะนาวด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน

Nam.Boodsaba
Nam.Boodsaba @nam5789

อยากทานไก่กรอบแต่ไม่อยากอ้วนมาลองสูตรนี้ค่ะ 😊 ทำง่ายค่ะ อร่อยด้วย

ไก่กรอบซอสมะนาวด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน

มี 68 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

อยากทานไก่กรอบแต่ไม่อยากอ้วนมาลองสูตรนี้ค่ะ 😊 ทำง่ายค่ะ อร่อยด้วย

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

1ที่
  1. น้ำเปล่า
  2. แป้งทอดกรอบ
  3. อกไก่ลอกหนังทิ้ง 1 ชิ้น
  4. เกล็ดขนมปัง 1 ถ้วย
  5. มะนาว 1 ลูก
  6. มายองเนสไขมัน 0% 1 ช้อนโต๊ะ
  7. เกลือ ปลายช้อนชา
  8. ผักสลัดตกแต่งตามชอบ
  9. พริกไทยป่นเพื่อรสชาตินิดหน่อย (ไม่ใส่ก็ได้)

วิธีทำ

  1. 1

    นำแป้งทอดกรอบผสมกับน้ำเปล่า ไม่ให้ข้นไปรึเหลวไป และใส่พริกไทย คนให้เข้ากัน

  2. 2

    นำไก่ลงชุบแป้งให้ทั่ว แล้วชุบเกล็ดขนมปังต่อ

  3. 3

    เอาเข้าหม้ออบลมร้อนใช้ไฟ 160 /10 นาที และกลับด้าน 200/7 นาที ดูความหนาของไก่ด้วยนะคะ

  4. 4

    มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ ใส่เกลือและมะนาวทีละน้อยๆ ชิมให้ได้รสที่ชอบ คนให้เข้ากัน จัดจานพร้อมเสิร์ฟ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Nam.Boodsaba
Nam.Boodsaba @nam5789
เมื่อ
เป็นชอบทาน อาหาร ขนม เครื่องดื่ม ชอบมาก และพยายามคิดสูตร และลองดูจากหลายๆคน มาปรับแต่ง ให้เข้ากับตัวเอง เพราะอยากทาน แต่ก็ชอบที่จะมีหุ่นดีด้วย แต่บางเมนูก็ไม่เหมาะกับคนลดความอ้วนนะคะ 🤣🤣
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน