CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
Bữa tối đơn giản với đậu phụ và bắp cải xào ăn với cơm nghệ
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món Bữa tối đơn giản với đậu phụ và bắp cải xào ăn với cơm nghệ.

Bữa tối đơn giản với đậu phụ và bắp cải xào ăn với cơm nghệ

Lê Mai
Lê Mai @majjiji2906
Quảng trị

Có thể eatclean và ăn chay được hết nha.
Trong hình mình có cho ít tóp mỡ vào (do thèm thịt quá) nhưng nếu k muốn thì k cho vào cũng được.
Cuối tháng hết tiền thì triển ngay menu này cũng ok lắm nhé haha

Có thể eatclean và ăn chay được hết nha.
Trong hình mình có cho ít tóp mỡ vào (do thèm thịt quá) nhưng nếu k muốn thì k cho vào cũng được.
Cuối tháng hết tiền thì triển ngay menu này cũng ok lắm nhé haha

Xem thêm

Bữa tối đơn giản với đậu phụ và bắp cải xào ăn với cơm nghệ

Lê Mai
Lê Mai @majjiji2906
Quảng trị

Có thể eatclean và ăn chay được hết nha.
Trong hình mình có cho ít tóp mỡ vào (do thèm thịt quá) nhưng nếu k muốn thì k cho vào cũng được.
Cuối tháng hết tiền thì triển ngay menu này cũng ok lắm nhé haha

Có thể eatclean và ăn chay được hết nha.
Trong hình mình có cho ít tóp mỡ vào (do thèm thịt quá) nhưng nếu k muốn thì k cho vào cũng được.
Cuối tháng hết tiền thì triển ngay menu này cũng ok lắm nhé haha

Xem thêm
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

2 người
  • 1 miếngđậu phụ
  • 1 quảcà chua
  • 1/2bắp cải
  • Hành lá
  • Ngò tây
  • Dầu hào
  • Tiêu
  • Bột nêm
  • Nước tương
  • Tỏi
  • Hành tím
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Đầu tiên cơm thì mình vo gạo bình thường xong cho bột nghệ vào trộn với gạo rồi đem nấu thôi. Cơm thơm lắm đấy nhá.

  2. 2

    Đậu phụ rửa sạch. Để ráo nước. Xong quét đều 1 lớp dầu ăn vào các mặt. Đem chiên với nồi chiên k dầu. 180-190 độ 15p rồi lật lại thêm 10p nữa là vàng và giòn đều các mặt. Nếu sau thời gian trên các bạn thấy vẫn chưa đủ độ giòn và màu vàng mình mong muốn thì cứ cho vào bật thêm 5-10p nữa.
    (Mình chiên nguyên miếng xong rồi mới đem ra cắt sau, vì mình muốn mặt ngoài vàng nhưng đậu vẫn mềm k bị giòn quá ấy, bạn nào muốn ăn đậu giòn hơn thì cắt trước rồi hãy đem chiên nhé)

  3. 3

    Lấy đậu ra chờ nguội thì cắt miếng, rồi ướp với tiêu xay, hạt nêm, dầu hào và nước tương trong 10-15 cho thấm.

  4. 4

    Cà chu cắt lát vừa ăn. Phi thơm hành tím và tỏi rồi cho cà chua vào phi lên cho thơm. Sau đó thêm tí nước cho cà chua hơi mềm thì cho đậu vào. Thêm nước nếu cần. Sau đó đun tầm 10p cho đậu thấm gia vị. Trong quá trình đun nhớ nêm xem gia vị vừa miệng chưa nhé. Sau đó tất bếp rồi rải hành lá và ngò tây lên trên. Vừa để đẹp vừa để thơm đậu.

  5. 5

    Bắp cải cắt nhỏ, rửa với nước muối cho sạch rồi để ráo. Phi thơm hành tím và tỏi rồi cho cải vào. Đảo 1 lát rồi nêm thêm gia vị và 1 ít tiêu cho thơm. Xào cải tầm 2-3p là được. Đề cải giữ độ giòn còn ai muốn ăn mềm thì xào lâu hơn. Cải mà xào với dầu phộng là thơm lắm nhé. Rải thêm hành lá lên nếu muốn. Okla xong rồi

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Lê Mai
Lê Mai @majjiji2906
vào 31 Tháng bảy, 2021 15:00
Quảng trị
Cô gái theo eatclean từ hè năm 2018 và kết quả như ava. Dù có thả phanh cả tuần rồi quay lại ăn eatclean mị vẫn giữ được dáng => kiên trì eatclean nha các chế
Xem thêm

Bình luận

Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Từ Khóa

ăn Tối đơn Giản đậu Phụ Bắp Cải Xào Với Cơm Nghệ

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Nước Dừa Trân Châu Dừa🧉
  2. Nước Mát Rong Chân Vịt Đường Phèn
  3. Kem Sữa Chua Dâu Tây
  4. Nước Cam Nha Đam
  5. 🌱 Nước Ngò Già Thanh Nhiệt
  1. Thịt Nạc Kho Tiêu
  2. Bánh chuối nướng Eat clean
  3. Bánh bao nhân thịt bằm
  4. Bánh quy yến mạch eat clean
  5. Gà Rán Sốt Cay KFC
  1. Gà Rán Sốt Cay KFC
  2. Bánh Mì Thịt Gà Xé dễ ợt/ Easy Chicken Banh Mi
  3. Trứng lòng đào ngâm tương vừa ăn rất ngon
  4. Cháo Gà Xé
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/15335037
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close