Salad bihun - Yam woon sen (ยำวุ้นเส้น)

Menjelang tahun baru tiba-tiba suami bikin resolusi pingin nurunin berat badan. Otomatis saya jadi ikutan diet 🥲
Hari ini saya bikin salad bihun alias yam wun sen (yam: campur, wun sen: bihun). Karena pakai bihun, menu ini mengenyangkan meskipun rendah kalori. Caranya gampang aja, bihun dicampur dengan protein, sayuran, kecap ikan dan jeruk nipis. Rasanya asam, pedas dan segar.
Note: Proteinnya bebas bisa pakai apa saja, misalnya udang, sosis, ayam giling, telur atau tahu.
Salad bihun - Yam woon sen (ยำวุ้นเส้น)
Menjelang tahun baru tiba-tiba suami bikin resolusi pingin nurunin berat badan. Otomatis saya jadi ikutan diet 🥲
Hari ini saya bikin salad bihun alias yam wun sen (yam: campur, wun sen: bihun). Karena pakai bihun, menu ini mengenyangkan meskipun rendah kalori. Caranya gampang aja, bihun dicampur dengan protein, sayuran, kecap ikan dan jeruk nipis. Rasanya asam, pedas dan segar.
Note: Proteinnya bebas bisa pakai apa saja, misalnya udang, sosis, ayam giling, telur atau tahu.
Cara Membuat
- 1
Persiapan bahan:
Rendam bihun di air suhu ruang selama 5 menit sampai agak lunak. Angkat dan tiriskan. Gunting beberapa kali agar tidak terlalu panjang.
Cuci dan potong sayuran. - 2
Rebus air di panci sampai mendidih. Masukkan bihun, rebus selama 1 menit sampai transparan. Angkat, siram air dingin dan tiriskan.
- 3
Masukkan cumi dan ikan, rebus sampai matang sekitar 1 menit. Angkat dan tiriskan.
- 4
Meracik salad:
Siapkan baskom, masukkan gula kelapa, kecap ikan dan air perasan jeruk nipis. Aduk sampai gula mulai larut.Note: air jeruk nipis dan kecap ikan bisa ditambahkan sedikit-sedikit sambil dicipi biar tidak terlalu asam/asin.
- 5
Masukkan bawang merah dan cabe, aduk rata.
- 6
Masukkan bihun, cumi dan ikan yang sudah direbus. Aduk dengan tangan sampai bumbu merata.
Kalau takut tangannya pedes bisa pakai sarung tangan/plastik ya.
- 7
Tambahkan tomat, wortel, daun ketumbar dan daun bawang. Aduk rata.
- 8
Pindahkan ke piring dan sajikan.
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya














Komentar