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Albóndigas asiático mediterráneas de lubina y boniato en salsa de avellanas
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Foto principal de Albóndigas asiático mediterráneas de lubina y boniato en salsa de avellanas

Albóndigas asiático mediterráneas de lubina y boniato en salsa de avellanas

Maite
Maite @clavelchino
Córdoba, Andalucía, España

Sobró un filete de lubina y boniato al horno y los aproveché de esta manera. Para la masa de las albóndigas cogí la receta de albóndigas de garbanzo y tofu de Matthias Hespe (https://youtu.be/8m6pueNNP_kY). La salsa de avellanas es producto de una interpretación libre sobre las albóndigas en salsa de almendras que se hace en Málaga. #glutenfree

Sobró un filete de lubina y boniato al horno y los aproveché de esta manera. Para la masa de las albóndigas cogí la receta de albóndigas de garbanzo y tofu de Matthias Hespe (https://youtu.be/8m6pueNNP_kY). La salsa de avellanas es producto de una interpretación libre sobre las albóndigas en salsa de almendras que se hace en Málaga. #glutenfree

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Albóndigas asiático mediterráneas de lubina y boniato en salsa de avellanas

Maite
Maite @clavelchino
Córdoba, Andalucía, España

Sobró un filete de lubina y boniato al horno y los aproveché de esta manera. Para la masa de las albóndigas cogí la receta de albóndigas de garbanzo y tofu de Matthias Hespe (https://youtu.be/8m6pueNNP_kY). La salsa de avellanas es producto de una interpretación libre sobre las albóndigas en salsa de almendras que se hace en Málaga. #glutenfree

Sobró un filete de lubina y boniato al horno y los aproveché de esta manera. Para la masa de las albóndigas cogí la receta de albóndigas de garbanzo y tofu de Matthias Hespe (https://youtu.be/8m6pueNNP_kY). La salsa de avellanas es producto de una interpretación libre sobre las albóndigas en salsa de almendras que se hace en Málaga. #glutenfree

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Ingredientes

2 raciones
  1. 1filete lubina horneado y boniato horneado (o lo que se quiera)
  2. 2ajos
  3. 1 c.craíz de jengibre fresco
  4. 1/2 c.s de hojas de cilantro
  5. 1/2c.s de hojas de albahaca
  6. 1/2 c.ccopos de alga nori
  7. 1/2c.s salsa de soja
  8. 1/2c.s aceite de sésamo tostado
  9. 1c.s de maizena o arrurruz o almidón de tapioca o kuzu (ajustar lo que sea necesario)
  10. Salsa de avellanas
  11. 2ajos
  12. 1cebolla pequeña
  13. Avellanas tostadas
  14. Caldo de verduras
  15. 2 c.cmirin o vino blanco la cantidad que se quiera (yo usé mirin)
  16. 1/4de c.c de pimienta negra
  17. 1/4de c.c de clavo en polvo
  18. 1/4de c.c de comino en polvo
  19. 1 poconuez moscada
  20. 1 pocoazafrán
  21. Hojaslaurel
  22. 2 cucharadassalsa de tomate (yo usé puré de tomate, tomate triturado sin agua en lata)
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Pasos de la receta

  1. 1

    Aplastar la lubina y el boniato o lo que se quiera que se vaya a usar hasta formar una masa. Yo usé un aplastador de patatas. Picar el ajo, el jengibre, el cilantro y la albahaca todo junto hasta que quede muy fino. Mezclar todo y añadir el resto de ingredientes. Acabar de mezclar y amasar con la mano. Encontrar la consistencia adecuada.

  2. 2

    Formar bolitas más o menos pequeñas. Al formar las bolas con las manos haciendo círculos tienen que no romperse. Si se rompen poner más maizena. Mi masa ya estaba fría porque la lubina y el boniato estaban en la nevera. Dejar si se quiere las bolitas un rato en la nevera para que sea más fácil freírlas.

  3. 3

    Freír unos 5 min a fuego medio con cuidado al darles vuelta y no dañarlas. Y ponerlas en papel absorbente.

  4. 4

    Para la salsa cortar los ajos en láminas y la cebolla y freírlas en el mismo aceite en el que hicimos las albóndigas. Quitar del aceite antes cualquier trozo de freír las albóndigas que haya quedado. Cuando estén retirar y colocar en un colador para eliminar todo el aceite.

  5. 5

    Ponerlos en una trituradora junto con las avellanas. No triturar demasiado.

  6. 6

    Poner lo triturado en la misma sartén a la quitamos todo el aceite. Añadir las especias, el tomate y el mirin (y un poco de sal si se quiere, tener en cuenta que el caldo de verdura puede llevar sal), el caldo y se deja que se haga un poco y se le añaden las albóndigas.

    Foto del paso 6 de la receta Albóndigas asiático mediterráneas de lubina y boniato en salsa de avellanas
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maite le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/15936918
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Maite
Maite @clavelchino
1 de febrero de 2022 21:13
Córdoba, Andalucía, España
La comida puede mejorar o empeorar un día.
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