สูตรจากติ๊กตอกเอามาปรับนิดหน่อย อร่อยมากจ้าา เมนูนี้เด็กน่าจะชอบ ลองทำให้แม่แม่ก็ชอบมากจ้าา

สูตร #sibbil #lazycooking #stayathome #จินเจน ผู้ช่วย #แม่บ้านเตย

เมนูเพิ่มโปรตีน ทานได้ตั้งแต่วัยทีนจนถึงวัยถือไม้เท้าเลยจร้าาาาา

(Baked Chicken Honey Barbecue sauce) หมักไก่ไว้ข้ามคืน หมักจนซอสซึมเข้าไปในเนื้อไก่ อบออกมาแล้ว มีกลิ่นหอม เนื้อนุ่มมากๆ รสชาติกลมกล่อม อร่อยนำมาทานคู่กับผักอบ สูตรหมักไก่ 👉สูตรนี้คอนเฟิร์ม👈ความอร่อย บวกเทคนิคการอบไก่ให้นุ่มชุ่มฉ่ำ 🥰❤

ใกล้วันปีใหม่แล้วมี #เมนูปาร์ตี้ กันหรือยังคะ ถ้ายังไม่มีมาลองทำสูตรน่องไก่อบสไตล์ญี่แบบง่ายๆสำหรับงานปาร์ตี้ปีใหม่กันดีกว่า สูตรนี้อร่อยๆยิ่งกว่ากล้วยเบรกแตกอีกนร้า ถ้าทำขายล่ะก็ ขายดีแน่นอน

เมนูเช้านี้ปีกไก่บนอบน้ำผึ้ง ใช้ไมโครเวฟประกอบอาหารมีข้อดี ประหยัดไฟกว่าเตาอบ แต่ข้อเสียดึงน้ำออกทำให้อาหารแห้งไม่เหมาะกับอาหารที่ต้องการความชุ่มชื้นและต้องเจาะรูอากาศในอาหารเพื่อป้องกันการขยายตัวเมื่อผ่านความร้อนเมนูปีกไก่นี้ต้องการความแห้งในแต่เคลือบด้วยน้ำผึ้งชุ่มดูฉ่ำด้านนอกการหมักช่วยให้น้ำผึ้งซึมเข้าถึงด้านในด้วยสรุปทานแล้วฟิน555

วันนี้มันมีอารมณ์อยากทานอาหารสุขภาพ low carb low calorie แต่ต้องอร่อยถูกปาก และได้สาาอาหารครบถ้วน ปกติไม่ค่อยชอบทานอกไก่ เพราะแห้งง่าย วันนี้เลยลองทำอกไก่อบร้ำผึ้งในหม้อ airfryer ดูค่ะ สามาถทานได้ 2-3 ที่#ครัวผจญภัย

มีอะไรเหลือในตู้เย็นก็เอามาทำ สูตรนี้นุ่มมากคงเพราะใส่น้ำมันงามั่ง ^^