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梅子蒸魚
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梅子蒸魚 的食譜成品照片

梅子蒸魚

GreenBox
GreenBox @Green_Box
台北市

天氣太熱不想吃太油膩的食物,那就來蒸條魚吃吧!蒸魚是最能夠吃出魚的鮮味與營養的料理方式。一般來說,只要食材新鮮,蒸魚基本上是零失敗的入門料理,但要做的像餐廳一樣講究,有些小技巧必須要學起來。

天氣太熱不想吃太油膩的食物,那就來蒸條魚吃吧!蒸魚是最能夠吃出魚的鮮味與營養的料理方式。一般來說,只要食材新鮮,蒸魚基本上是零失敗的入門料理,但要做的像餐廳一樣講究,有些小技巧必須要學起來。

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梅子蒸魚

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天氣太熱不想吃太油膩的食物,那就來蒸條魚吃吧!蒸魚是最能夠吃出魚的鮮味與營養的料理方式。一般來說,只要食材新鮮,蒸魚基本上是零失敗的入門料理,但要做的像餐廳一樣講究,有些小技巧必須要學起來。

天氣太熱不想吃太油膩的食物,那就來蒸條魚吃吧!蒸魚是最能夠吃出魚的鮮味與營養的料理方式。一般來說,只要食材新鮮,蒸魚基本上是零失敗的入門料理,但要做的像餐廳一樣講究,有些小技巧必須要學起來。

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預備食材

30分鐘
2-3人份
  • 黃金錩 1 條
  • 蔥 1 把
  • 薑 20 g
  • 辣椒 0.5 根
  • 醃梅 5 顆
  • 沙拉油 4 匙
  • 梅汁 4 匙
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料理步驟

30分鐘
  1. 1

    先在表面劃上幾刀,再把薑片與剁碎的醃梅均勻鋪在魚身上,並淋上3匙梅汁,入鍋蒸煮約10-15分鐘。

    梅子蒸魚的食譜步驟1照片
    梅子蒸魚的食譜步驟1照片
    梅子蒸魚的食譜步驟1照片
  2. 2

    待魚蒸熟後取出,鋪上辣椒與蔥絲

    梅子蒸魚的食譜步驟2照片
    梅子蒸魚的食譜步驟2照片
    梅子蒸魚的食譜步驟2照片
  3. 3

    另取一個鍋子加入油,並加溫至約180度後,將熱油淋至黃金鯧即可上桌

    梅子蒸魚的食譜步驟3照片
    梅子蒸魚的食譜步驟3照片
    梅子蒸魚的食譜步驟3照片
  4. 4

    小撇步:若要使魚本身更入味,建議可以先將魚撒上一點點鹽再與梅汁醃5~10分鐘,再將魚入鍋蒸,吃起來會更入味。

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GreenBox
GreenBox @Green_Box
發布於 2022年07月25日 01:25
台北市
無毒農官網:https://go.greenbox.tw/3uRoG2P
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留言 (3)

蕭秀琳
蕭秀琳 @any7407
2022年07月26日 16:05
想請問熱油淋魚的用意是??因為好多人蒸魚都有這個步驟呢!☺️☺️抱歉抱歉新手!
很好奇👍😆
訪客
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梅子 清蒸魚

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