เส้นหมี่อกไก่ เมนูสุขภาพ คลีน
ช่วงนี้ต้องปรับการกินครับ เพื่อดูแลสุขภาพ จะเน้นเมนูคลีน ปรุงน้อยๆ ไม่ทอด ไม่ใช้น้ำมันมาก และก็ใช้เป็นเมนูอาหารเด็กกินกับลูก 2 ขวบไปได้เลย เพราะปรุงน้อยเหมือนกัน สูตรนี้ค่อนข้างจืดครับ เวลากินก็ปรุงน้ำตาล พริก น้ำปลา น้ำส้ม เพิ่มนิดหน่อยตามชอบ
เส้นหมี่อกไก่ เมนูสุขภาพ คลีน
ช่วงนี้ต้องปรับการกินครับ เพื่อดูแลสุขภาพ จะเน้นเมนูคลีน ปรุงน้อยๆ ไม่ทอด ไม่ใช้น้ำมันมาก และก็ใช้เป็นเมนูอาหารเด็กกินกับลูก 2 ขวบไปได้เลย เพราะปรุงน้อยเหมือนกัน สูตรนี้ค่อนข้างจืดครับ เวลากินก็ปรุงน้ำตาล พริก น้ำปลา น้ำส้ม เพิ่มนิดหน่อยตามชอบ
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
ต้มอกไก่ในน้ำ ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนชา เคี่ยวราว 45 นาที ให้นุ่มเปื่อย
- 2
เจียวกระเทียมด้วยไมโครเวฟ ดูสูตรที่นี่
- 3
ลวกเส้นหมี่ แล้วนำมาคลุกกับซีอิ๊วดำ (จะคลุกกับน้ำมันกระเทียมเจียวหรือไม่ก็ได้)
- 4
ต้มผักตามชอบ เช่น คะน้า บรอกโคลี เห็ดหอม มะเขือเทศ
- 5
จัดใส่จานเสิร์ฟ (ปรุงรสตามชอบ)
สูตรที่เกี่ยวข้อง
รูป Cooksnap
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น