Mpek mpek tanpa tepung paleo diet menu kanker
untuk submit resep #TemanBerjuang kali ini mengingatkanku sama teman yang memang jadi cancer survivor.
salah satu bahan yang dihindari selain 4p adalah tepung, sehingga resep ini semoga bisa membantu teman2 yang sedang berjuang untuk sakit kankernya
Allah sudah ciptakan banyak sekali hasil bumi dan laut semoga bisa menutrisi tubuhmu sebaik baiknya
ijin tag temen2 kopijos cookpad jogja @ratnapuspita @tita_ @amanda_gardentotable
Mpek mpek tanpa tepung paleo diet menu kanker
untuk submit resep #TemanBerjuang kali ini mengingatkanku sama teman yang memang jadi cancer survivor.
salah satu bahan yang dihindari selain 4p adalah tepung, sehingga resep ini semoga bisa membantu teman2 yang sedang berjuang untuk sakit kankernya
Allah sudah ciptakan banyak sekali hasil bumi dan laut semoga bisa menutrisi tubuhmu sebaik baiknya
ijin tag temen2 kopijos cookpad jogja @ratnapuspita @tita_ @amanda_gardentotable
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Parut singkong dengan food processor
- 2
Peras singkong lalu pisahkan air dan ampas
- 3
Siapkan gilingan ikan
- 4
Campur bahan bumbu dan ampas singkong
- 5
Rebus air singkong ketika sudah hangat matikan api masukkan ampas singkong aduk rata
- 6
Siapkan kukusan alasi daun atau olesi minyak, bentuk mpek2 dari ikan dan kukus di atas kukusan
- 7
Kukus minimal 30 menit
- 8
Goreng mpek2 dengan api sedang agar nutrisi ikan tida rusak
- 9
Iris tipis2 gula jawa, ulek bumbu masukkan semua dan rebus, masak hingga menyusut dan kental
Cooksnap
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar