โรลทูน่า

สูตรเกือบจะคีโต ถ้าคีโตแท้ให้ใช้มายองเนสคีโตแทนนะคะ เราใช้มายองเนสสำเร็จเพื่อเคลียร์ตู้เย็นค่า #เบเกอรี่ทำง่าย
โรลทูน่า
สูตรเกือบจะคีโต ถ้าคีโตแท้ให้ใช้มายองเนสคีโตแทนนะคะ เราใช้มายองเนสสำเร็จเพื่อเคลียร์ตู้เย็นค่า #เบเกอรี่ทำง่าย
วิธีทำ
- 1
เตรียมส่วนผสม แยกไข่แดงไข่ขาวออกจากกัน ใส่น้ำมันมะพร้าว น้ำเปล่า นมสด ใช้ตะกร้อมือคนให้เข้ากัน จากนั้นใส่ไข่แดง แล้วคนให้เนื้อเนียนแล้วพักไว้
- 2
นำไข่ขาวมาตีเป็นเมอแรง ค่อยๆใส่น้ำตาลแล้วตีจนตั้งยอด จากนั้นค่อยๆแบ่งเมอแรงมาผสมกับข้อ 1 ใช้พายตะล่อมเบาๆให้รวมกัน
- 3
ตักส่วนผสมลงพิมพ์ที่รองด้วยกระดาษไข ตกแต่งด้วยผักชี พริกซอย หรือพลาสลีย์ตามชอบ ก่อนนำเข้าอบด้วยไฟ170 เวลา30นาที ไม่เปิดพัดลม
- 4
นำทูน่ากระป๋องมาผสมกับมายองเนส (ถ้าไม่คีโตอาจจะใส่ข้าวโพดหรือผักตามชอบได้)
- 5
นำส่วนที่อบออกมา คว่ำหน้าลงบนฟรอยด์ จากนั้นนำทูน่ามาสเปรดให้ทั่ว แล้วม้วนฟรอยด์ให้แน่น แล้วนำไปแช่เย็น
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม













ความคิดเห็น (3)