เป็นวัตถุดิบที่ติดอยู่ในตู้เย็นมานานกินไหมหมดสักทีเลยลองเอามาทำอะไรสนุกๆทาน #แม่ครัวมือใหม่ #คลีน #เด็กหอ

วันนี้อยากทำคุกกี้แบบ ไม่ใช้เนย ไม่ใช้แป้ง ไม่ใส่นม ไม่มีไข่ และไม่ใส่น้ำตาล หรือน้ำผึ้ง ทำง่ายๆๆ เพราะไม่ต้องตีไข่ ตีเนย ตีแป้งให้เมื่อยเลยค่ะ แถมธัญพืชมันดีกับสุขภาพมากๆๆ ค่ะ เป็นคุกกี้ ที่มีความหอมและนุ่มหนึบ ได้ความหอมหวานจากกล้วยและ cranberry อบ, ความมันจาก cashew nuts and almonds แค่บดกล้วยและผสมทุกอย่างรวมกัน เข้าเตาอบ 10 นาที ที่อุณหภูมิ 350 F เก็บไว้ทานได้ 2-3 วันค่ะ

แคลร์ลดน้ำหนักแบบ Low carb diet อยู่ค่ะ แต่อยากกินของหวานที่อิ่ม มีประโยชน์ อยู่ท้อง ทำง่าย ก็เลยทำของหวานนี้ขึ้นมาค่ะ #ทีมของหวาน

เมื่อวานเจอดาร์ดชอคกราโนล่าลดราคา เลยลองซื้อมาดูค่ะ ดาร์ดช็อคเข้มมาก วันนี้ใส่นมนิดเดียว อยากเน้นรสดาร์คช็อคค่ะ

ที่บ้านเหลือกล้วยเยอะมาก งอมๆทั้งนั้น เลยรีบกำจัดก่อน จะกินเปล่าๆก็น่าเบื่อ สมูธตี้ละกัน เพิ่มเติมด้วยกราโนล่า

ซื้อเขา..แพงจุงเบย ลองทำเองดูบ้างเนอะ อิอิสูตรนี้ใช้ราสเบอร์รี่ของเหลือจากลูกๆ แต่จะใช้สตรอว์เบอร์รี่หรือบลูเบอร์รี่แทนก็ได้จ้า

เป็นแซนวิชแบบง่ายๆ จะทานแบบเปิดหน้าหรือใช้ขนมปังประกบกันก็ได้ครับ รสชาติครีมชีสแยมและถั่วต่างๆ ราดน้ำผึ้งนิดหน่อยจะเข้ากันดีครับ สูตรนี้มีทั้งครีมชีสและแยม ทานแต่ปริมาณน้อยนะครับ#ทำกินอินเทรนด์

เป็นคุกกี้ที่หอมหวานตัดเปรี้ยวนิดๆอร่อยมากค่ะ #ทำกินอินเทรนด์

เนื่องจากลูกสาวกับสามีอยากทานคุกกี้ และเราก็ไม่อยากให้ลูกติดหวาน จะทานขนมทั้งทีก็ให้มีประโยชน์ด้วย ก็เลยทำคุกกี้นี้ขึ้นมา

ซัมเมอร์นี้ราสเบอร์รี่เยอะมาก เลยนำมาแปรรูปค่ะ ทานเองก็ได้เป็นของฝากก็ดีค่ะ สูตรนี้จะได้แยมทั้งหมด 1,200-1,500 กรัมค่ะ

เป็นความชอบส่วนตัวจับเอาส้มกับแครนเบอร์รี่มารวมกันในซอฟต์เบรด หอมส้มอมเปรี้ยวนิดๆของแครนเบอร์รี่เข้ากันมากค่ะ

กรีกโยเกิร์ตเป็นเมนูที่ทำง่ายมากๆๆๆๆแถมดีต่อสุขภาพอีกด้วย ส่วนผสมก็น้อย แถมยังลดหุ่นได้อีกด้วย