ผัดปลากระป๋องใส่แขนงกะหล่ำปลี

เนื่องจากกินเจมาหลายวันต่อเนื่อง วันนี้เลยตั้งใจออกเจด้วยเมนูง่ายๆ เปิดตู้เย็นเจอแขนงกะหล่ำปลี 1 ถุง เลยนำมาผัดกับปลากระป๋อง รสแซ่บๆพร้อมกับข้าวสวยร้อนๆ และอากาศฝนตกตอนเย็น ที่ไม่สามารถออกไปหาอะไรกินได้ #ปลากระป๋อง #แขนง
ผัดปลากระป๋องใส่แขนงกะหล่ำปลี
เนื่องจากกินเจมาหลายวันต่อเนื่อง วันนี้เลยตั้งใจออกเจด้วยเมนูง่ายๆ เปิดตู้เย็นเจอแขนงกะหล่ำปลี 1 ถุง เลยนำมาผัดกับปลากระป๋อง รสแซ่บๆพร้อมกับข้าวสวยร้อนๆ และอากาศฝนตกตอนเย็น ที่ไม่สามารถออกไปหาอะไรกินได้ #ปลากระป๋อง #แขนง
วิธีทำ
- 1
น้ำพริกจากกระเทียมที่เตรียมเอาไว้ มาโคกพอหยาบ
- 2
เปิดกระป๋องยี่ห้อที่ตัวเองชอบ เตรียมเอาไว้เพื่อนำไปผัด
- 3
ทำความสะอาดแขนงให้สะอาด โดยผ่าแขนงออกเป็นชิ้นๆตามใบ และนำให้แช่น้ำ ทางที่ดีควรล้างน้ำผ่านน้ำ เพื่อนำเศษดินตามซอกใบออก (ล้างมากกว่า 3 ครั้งจะดีมาก)
- 4
ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย และนำพริกกับกระเทียมที่เตรียมเอาไว้ลงไปผัดให้หอม
- 5
จากนั้นนำแขนงลงไปผัดก่อน เพื่อให้ผักและก้านของแขนงสลด เวลากินจะไม่แข็งเกินไป ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและน้ำตาลเล็กน้อย
- 6
จากนั้นนำปลากระป๋องที่เปิดเตรียมเอาไว้ นำลงไปผัด เพื่อรักษาชิ้นปลาอย่าผัดบ่อยจะทำให้ชิ้นปลาแตก จากนั้นชิมรสชาติเพราะน้ำจากปลากระป๋องจะมีรสชาติอยู่แล้ว แล้วเติมผงชูรสน้ำปลา หรือเพิ่มน้ำตาลชิมรสชาติตามชอบ
- 7
ตักราดบนข้าวสวยร้อนๆ พร้อมรับประทาน
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม










ความคิดเห็น