CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
☆さっぱりっ!!モロヘイヤのポン酢かけ~♪☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
☆さっぱりっ!!モロヘイヤのポン酢かけ~♪☆-レシピのメイン写真

☆さっぱりっ!!モロヘイヤのポン酢かけ~♪☆

tomtompu
tomtompu @cook_40021042

レシピというほどではありませんが…(^^;)すごくさっぱりしておいしいので1束ぺロっと食べてしまいます!暑い時期にはもってこいです♪
このレシピの生い立ち
モロヘイヤをさっぱり食べたくて作ったら、美味しかったので♪

レシピというほどではありませんが…(^^;)すごくさっぱりしておいしいので1束ぺロっと食べてしまいます!暑い時期にはもってこいです♪
このレシピの生い立ち
モロヘイヤをさっぱり食べたくて作ったら、美味しかったので♪

もっと読む

☆さっぱりっ!!モロヘイヤのポン酢かけ~♪☆

tomtompu
tomtompu @cook_40021042

レシピというほどではありませんが…(^^;)すごくさっぱりしておいしいので1束ぺロっと食べてしまいます!暑い時期にはもってこいです♪
このレシピの生い立ち
モロヘイヤをさっぱり食べたくて作ったら、美味しかったので♪

レシピというほどではありませんが…(^^;)すごくさっぱりしておいしいので1束ぺロっと食べてしまいます!暑い時期にはもってこいです♪
このレシピの生い立ち
モロヘイヤをさっぱり食べたくて作ったら、美味しかったので♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • モロヘイヤ 1束
  • 新玉ねぎ 1/4個
  • シーチキン 1/2缶
  • 昆布ポン酢 お好み
  • 鰹節 お好み
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは葉の部分を摘んで熱湯で茹でる。水にさらしてアクを抜き、水気を切る。
    新玉ねぎはスライスして水にさらし、水気を切る。

  2. 2

    1とシーチキンを混ぜてお皿に盛る。昆布ポン酢をかけて鰹節を散らして出来あがりっ♪

  3. 3

コツ・ポイント

私は昆布ポン酢が好きなのでよく昆布ポン酢をかけますが、昆布ポン酢でなく普通のポン酢でも美味しいです♪オクラも一緒に混ぜるとさらにネバネバでおいしいっ!!!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

tomtompu
tomtompu @cook_40021042
2004/06/01 15:23に公開
日々特訓中ですっ(^▽^*)/
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ 新たまねぎ かつお節 モロヘイヤ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. イチゴゼリー
  2. 今日の晩御飯♡ズッキーニと玉葱の豚しゃぶ
  3. ベジスープ
  4. 米粉の一口ドーナツ
  5. 玉ねぎのめかぶのっけサラダ
  1. 簡単だけど本格的!タコスパーティー
  2. フロランタン
  3. 欲張り*エビとオクラと半熟卵のバター醤油パスタ*
  4. あずきサンドクッキー。
  5. 幼児食~大人は鉄火丼♪
  1. 空豆とポテトの前菜
  2. カリカリッ!の鰹のたたき
  3. ハニーがお助け!!イカの照り煮
  4. セロリと鶏肉のタイ風炒め物
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17377115
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close