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息子のごはん(オムライス)
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息子のごはん(オムライス)-レシピのメイン写真

息子のごはん(オムライス)

あおりん
あおりん @cook_40022455

我が家のオムライスはケチャップライスではなく、バターライスにしています。
このレシピの生い立ち
ケチャップごはんよりもカロリーオフかと思い、作ってます。後はケチャップごはんを子供が食べてぐちゃぐちゃにすると、結構大変なので・・・。

我が家のオムライスはケチャップライスではなく、バターライスにしています。
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ケチャップごはんよりもカロリーオフかと思い、作ってます。後はケチャップごはんを子供が食べてぐちゃぐちゃにすると、結構大変なので・・・。

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息子のごはん(オムライス)

あおりん
あおりん @cook_40022455

我が家のオムライスはケチャップライスではなく、バターライスにしています。
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ケチャップごはんよりもカロリーオフかと思い、作ってます。後はケチャップごはんを子供が食べてぐちゃぐちゃにすると、結構大変なので・・・。

我が家のオムライスはケチャップライスではなく、バターライスにしています。
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材料

大人2人、子供1人
  • ごはん 人数分
  • ササミ 3本
  • たまねぎ 1/2個
  • バター 大2
  • コンソメ(顆粒) 小2
  • 塩コショウ 適量
  • 卵 2個
  • 牛乳 大4
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターを溶かし、小さく切ったササミとたまねぎを炒める。

  2. 2

    火が通ったら、ごはんを入れ炒め合せ、コンソメ、塩コショウを入れ混ぜる。それぞれ皿に盛る。

  3. 3

    卵と牛乳をまぜ、バター大2(分量外)を溶かしたフライパンで、薄焼き卵を作り、ごはんにかけて出来上がり。

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あおりん
あおりん @cook_40022455
2006/09/13 05:42に公開
今年になって引越しなどがあり、久しぶりにクックパドに参加してます!!これからまた少しずつ参加していきます!6月に3歳になった息子も毎日良く遊び、ママよりもたくさん食べ、よく寝る元気な子に育っています!しかし反抗期真っ盛り!!
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このレシピのキーワード

オムライス ご飯 ささみ バター 牛乳 卵 玉ねぎ

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