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夏野菜!! チゲ
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夏野菜!! チゲ-レシピのメイン写真

夏野菜!! チゲ

おちびちゃん
おちびちゃん @cook_40023707

チゲって冬に温まるものと思っていましたが夏野菜でもよい感じ!
このレシピの生い立ち
夏野菜をまえに。

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材料

2人分
  • 豚細切れ 100ー200g
  • ゴーヤ 1/2個
  • ピーマン 2個
  • 茄子 1個
  • じゃがいも 1個
  • ねぎ 1個
  • にんにく 2-3個
  • アスパラ 3-4本
  • 茄子 1-2本
  • しょうが 1-2かけ
  • 豆腐 1/2-1丁
  • コチジャン 大さじ2-3
  • 醤油 適宜
  • ごま油 適宜
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作り方

  1. 1

    豚肉をを一口大に切る。野菜をそれぞれ、一口だいに切る。
    にんにくと白ねぎとしょうがはみじん切りに。

    • 夏野菜!! チゲ作り方1写真
  2. 2

    最初ににんにくとねぎとしょうがのみじん切りを弱火のごま油で香りを出し、豚肉を加えて炒め野菜を加えて炒める。

  3. 3

    野菜に火が通ったらコチジャンと唐辛子を加え、炒めて香りを出す。

    • 夏野菜!! チゲ作り方3写真
  4. 4

    ③に水と料理酒を加えて煮立てる。
    味をみながら、醤油やコチジャンを加える。

  5. 5

    ④が煮立ったら、木綿豆腐を加えて、そこに好みでたまごを加えて軽く煮る。

  6. 6

    ⑤がたまごが半熟になれば、できあがり☆!!!

    • 夏野菜!! チゲ作り方6写真

コツ・ポイント

アスパラ・ゴーヤ・なす。
豚肉をあさりやしじみといった貝類に変えても美味しいです。

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おちびちゃん
おちびちゃん @cook_40023707
2005/08/15 13:40に公開
春夏秋冬でおいしいものを求めてます。季節ごとの素材を活かして美味しい料理ができればと思います!
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このレシピのキーワード

チゲ なす ねぎ ゴーヤ アスパラ ピーマン じゃがいも にんにく コチュジャン 豚こま 豆腐 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17443164
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