節約レシピ♪鶏むね肉のレモ☆バジ香草焼き

Name: 節約レシピ♪鶏むね肉のレモ☆バジ香草焼き
Yield: ３～４人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉 ２枚; ＊ポッカレモン１００ 大１; ◎パン粉 カップ２００ｃｃ; ◎粉チーズ 大２; ◎乾燥バジル 乾燥パセリ 合わせて小１くらい

ひま姫ママ @cook_40021720

レモン＆バジルの組み合わせが大好きな　アタシの為に作りました(*'-'*)　　　　　ふっくら柔らかで美味しいよ
このレシピの生い立ち
レモン＆バジルが　だぁい好き*:.｡..｡.:*･゜(*´∀｀)｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

節約レシピ♪鶏むね肉のレモ☆バジ香草焼き

ひま姫ママ @cook_40021720

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材料

３～４人前

鶏むね肉２枚
＜下味＞
（水　大４　ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ　大２　
（ﾊｰﾌﾞｿﾙﾄ　小１　塩　小１/２
＊ポッカレモン１００　大１
◎パン粉カップ２００ｃｃ
◎粉チーズ大２
◎乾燥バジル　乾燥パセリ合わせて小１くらい

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作り方

1
むね肉は一口大の削ぎ切りにし、ビニール袋に入れます。その中にまず＜下味＞の水だけを入れ、よく揉みこみます。水が無くなったら残りも加えよく揉み、１０～３０分置いておきます。
2
①に＊のレモンを加えます。別の袋（必ず！）に◎をすべて入れ良く混ぜます。　　　　　　　　　　　　◎の中にむね肉を入れ、ｼｬｶｼｬｶ振って衣をつけます。
3
フライパンに少し多めに油を入れ、中火で片面、１分半ずつくらい焼きます。お皿に盛り付け出来上がり♪