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レンジで5分♪簡単手作りツナ
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レンジで5分♪簡単手作りツナ-レシピのメイン写真

レンジで5分♪簡単手作りツナ

あこ425
あこ425 @cook_40034947

刺身の残りをリメイク☆簡単にツナができちゃいます。
このレシピの生い立ち
まぐろのお刺身が残ってしまった時、何かリメイクできないかと思いツナを作ってみた。蒸したり、スープで煮込んだりする方法もあるみたいだけど、レンジだと簡単で早くできます。

刺身の残りをリメイク☆簡単にツナができちゃいます。
このレシピの生い立ち
まぐろのお刺身が残ってしまった時、何かリメイクできないかと思いツナを作ってみた。蒸したり、スープで煮込んだりする方法もあるみたいだけど、レンジだと簡単で早くできます。

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レンジで5分♪簡単手作りツナ

あこ425
あこ425 @cook_40034947

刺身の残りをリメイク☆簡単にツナができちゃいます。
このレシピの生い立ち
まぐろのお刺身が残ってしまった時、何かリメイクできないかと思いツナを作ってみた。蒸したり、スープで煮込んだりする方法もあるみたいだけど、レンジだと簡単で早くできます。

刺身の残りをリメイク☆簡単にツナができちゃいます。
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材料

  • まぐろ 100g
  • 玉ねぎ 1/4コ
  • サラダ油 大2
  • 塩 小1/2
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    うすく油を敷いた(くっつき防止)皿などにまぐろ切り身を並べる。

    • レンジで5分♪簡単手作りツナ作り方1写真
  2. 2

    ①の上にスライスした玉ねぎ、塩、こしょう、最後にまんべんなくサラダ油を振りかけてラップをする。

    • レンジで5分♪簡単手作りツナ作り方2写真
  3. 3

    電子レンジで3~5分加熱する。中まで火が通ってれば、玉ねぎを退かして、まぐろをほぐす。

    • レンジで5分♪簡単手作りツナ作り方3写真
  4. 4

    • レンジで5分♪簡単手作りツナ作り方4写真
  5. 5

    • レンジで5分♪簡単手作りツナ作り方5写真
  6. 6

    手作りツナのマカロニサラダ

    • レンジで5分♪簡単手作りツナ作り方6写真
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あこ425
あこ425 @cook_40034947
2008/02/29 04:45に公開
④歳(年中)と③歳の息子と旦那の4人家族。。 銀杏生産地全国№1のとこに住んでいます♪ 秋は銀杏通りがきれい♡静かでいいとこ。 麺類大好き♡ 圧力鍋好き♡
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このレシピのキーワード

まぐろ 玉ねぎ

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