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鶏肉と冬野菜のトマトクリームシチュー
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鶏肉と冬野菜のトマトクリームシチュー-レシピのメイン写真

鶏肉と冬野菜のトマトクリームシチュー

シンガーコック
シンガーコック @cook_40048970

トマト缶を使って酸味をプラスしたあっさりクリームシチュー☆粉チーズでコクをプラス^_^
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた野菜とトマト缶を使って!

トマト缶を使って酸味をプラスしたあっさりクリームシチュー☆粉チーズでコクをプラス^_^
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鶏肉と冬野菜のトマトクリームシチュー

シンガーコック
シンガーコック @cook_40048970

トマト缶を使って酸味をプラスしたあっさりクリームシチュー☆粉チーズでコクをプラス^_^
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材料

4皿分
  • 鶏肉 1/2枚
  • じゃがいも 2個
  • にんじん 1個
  • 白菜 1/4個
  • トマト缶 1缶(240g)
  • 水 250cc
  • 牛乳 150cc
  • 市販のクリームシチューの素 1/2箱(90g)
  • 粉チーズ 大さじ2
  • バター 5g
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    じゃがいもとにんじんを乱切りにする。耐熱皿に一緒に並べて水を大さじ1入れ、ふんわりラップをして5分チンする。

    • 鶏肉と冬野菜のトマトクリームシチュー作り方1写真
  2. 2

    白菜は一口大に切り、鶏肉も一口大に切る。鍋にバターと油を入れ、火をかけて鶏肉を炒める。

    • 鶏肉と冬野菜のトマトクリームシチュー作り方2写真
  3. 3

    鶏肉の色が変わったら、レンジでチンしたじゃがいも・にんじん、白菜を加えて油が回るように全体を炒める。

    • 鶏肉と冬野菜のトマトクリームシチュー作り方3写真
  4. 4

    水とトマト缶を加え、蓋を少しずらして中火で15分煮込む。(ホールトマトの場合はしっかり潰してください)

    • 鶏肉と冬野菜のトマトクリームシチュー作り方4写真
  5. 5

    15分煮込んだら火を止めシチューの素を溶かし牛乳を入れる。再び火を付け弱火で5分煮こみ、最後に粉チーズを加えて完成!

    • 鶏肉と冬野菜のトマトクリームシチュー作り方5写真

コツ・ポイント

市販のシチューの素に書いてある水の分量を半量にして、その半量分をトマト缶で補います。

野菜は何でもOK!きのこ類もよく合います(^-^)

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シンガーコック
シンガーコック @cook_40048970
2015/02/17 05:04に公開
SINGERをしながら、大好きな料理もブログで紹介しています!!家庭菜園で育てた野菜を使った料理など、野菜がメインとなる料理が好きです☆http://ameblo.jp/blazing-miki/
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このレシピのキーワード

ホワイトシチュー 白菜 鶏肉 にんじん トマト缶 じゃがいも バター 牛乳

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