お好み焼きパン耳入り♪

お好み焼きパン耳入り♪-レシピのメイン写真

お好み焼きパン耳入り♪

なんなんな @cook_40035047

パンの耳が大量にあってどうしよう・・・
で、考えたレシピです。

意外とおいしかったのでのせました。
このレシピの生い立ち
パン耳が大量にあって・・・消費したかったので。
パン屋さんでたこ焼きパン、売っていたので、お好み焼きにもあうかもと思い、入れてみました。

パンの耳が大量にあってどうしよう・・・
で、考えたレシピです。

意外とおいしかったのでのせました。
このレシピの生い立ち
パン耳が大量にあって・・・消費したかったので。
パン屋さんでたこ焼きパン、売っていたので、お好み焼きにもあうかもと思い、入れてみました。

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なんなんな @cook_40035047

パンの耳が大量にあってどうしよう・・・
で、考えたレシピです。

意外とおいしかったのでのせました。
このレシピの生い立ち
パン耳が大量にあって・・・消費したかったので。
パン屋さんでたこ焼きパン、売っていたので、お好み焼きにもあうかもと思い、入れてみました。

パンの耳が大量にあってどうしよう・・・
で、考えたレシピです。

意外とおいしかったのでのせました。
このレシピの生い立ち
パン耳が大量にあって・・・消費したかったので。
パン屋さんでたこ焼きパン、売っていたので、お好み焼きにもあうかもと思い、入れてみました。

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材料

大１枚

お好み焼き粉１００ｇ
パン耳１０枚きりぐらいの厚さ１枚
卵１個
キャベツ小２枚
肉、てんかす、ネギ、桜海老など適量
ソース、マヨ、鰹節、青海苔などお好みで

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作り方

1

お好み焼き粉に卵、水１００ｃｃを加えまぜる。
いつもよりゆるい感じで！
2

キャベツやお好みの材料を加えて混ぜ、
パン耳を１ｃｍ角に切った物もくわえて混ぜる。
数分置いておく。
3

フライパンに油を引いて、２を流しこみ、いつもどおりに焼いて出来上がり。
お好みでソース、マヨ、鰹節、青海苔をかけて♪

コツ・ポイント

２で数分置くのは、パン耳に水分を吸わせるためです。
そのほうがなじむかなあと思って。

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なんなんな

なんなんな @cook_40035047

2008/04/14 07:31に公開

育ち盛りの2人の子と、メタボ？パパ、要ダイエットの私☆ヘルシーで栄養バランスの良い食事、研究中です。

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このレシピのキーワード

お好み焼きパンの耳ねぎキャベツサクラエビお好み焼きの粉お肉かつお節卵

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