CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゴーヤと夏野菜のカレー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゴーヤと夏野菜のカレー-レシピのメイン写真

ゴーヤと夏野菜のカレー

ごちます
ごちます @cook_40044706

グリーンカーテンでゴーヤが豊作。チャンプルに飽きたので夏野菜と一緒にカレーにしてみました。苦みと辛みがクセになります!
このレシピの生い立ち
実家のグリーンカーテンでゴーヤがどっさり。ゴーヤを使っていろいろレシピを考えてみたなかの一つです。

グリーンカーテンでゴーヤが豊作。チャンプルに飽きたので夏野菜と一緒にカレーにしてみました。苦みと辛みがクセになります!
このレシピの生い立ち
実家のグリーンカーテンでゴーヤがどっさり。ゴーヤを使っていろいろレシピを考えてみたなかの一つです。

もっと読む

ゴーヤと夏野菜のカレー

ごちます
ごちます @cook_40044706

グリーンカーテンでゴーヤが豊作。チャンプルに飽きたので夏野菜と一緒にカレーにしてみました。苦みと辛みがクセになります!
このレシピの生い立ち
実家のグリーンカーテンでゴーヤがどっさり。ゴーヤを使っていろいろレシピを考えてみたなかの一つです。

グリーンカーテンでゴーヤが豊作。チャンプルに飽きたので夏野菜と一緒にカレーにしてみました。苦みと辛みがクセになります!
このレシピの生い立ち
実家のグリーンカーテンでゴーヤがどっさり。ゴーヤを使っていろいろレシピを考えてみたなかの一つです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • タマネギ 中2個
  • ゴーヤ 1本
  • 茄子 2本
  • パプリカ 1個
  • ブロッコリー 1株
  • スープ
  • 水 400cc
  • 牛乳 100cc
  • 梨 1/4個
  • 調味料
  • カレー粉 大さじ5
  • ガラムマサラ 小さじ1/2
  • クミン 小さじ1/2
  • コンソメ 小さじ1
  • 塩 小さじ2
  • その他
  • 無塩バター 100g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 小麦粉(薄力粉) 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    タマネギはみじん切りにします。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方1写真
  2. 2

    そのほかの野菜は適当な大きさに切っておきます。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方2写真
  3. 3

    ゴーヤは中のワタが苦いので、スプーンですくって取り除いておきましょう。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方3写真
  4. 4

    適当な大きさに切ったら熱湯にさらしておきます。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方4写真
  5. 5

    梨はおろし金ですります。

    下準備はこれで完成です。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方5写真
  6. 6

    バターをフライパンで熱します。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方6写真
  7. 7

    バターが溶けたらタマネギを入れて炒めます。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方7写真
  8. 8

    最初中火で加熱し、火が通ったら弱火にしてきつね色になるまで炒めます。およそ15分くらいです。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方8写真
  9. 9

    鍋にオリーブオイルを入れ熱します。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方9写真
  10. 10

    タマネギ以外の野菜を炒めます。火が十分通ったらフライパンで炒めたタマネギを鍋に入れます。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方10写真
  11. 11

    スープと調味料をすべていれて熱します。沸騰するまでは中火でよく混ぜ、沸騰したら弱火にしてコトコト煮ます。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方11写真
  12. 12

    煮込んでいる間にブロッコリーにラップをして、レンジで3分ほどチンします。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方12写真
  13. 13

    十分煮込まれたらブロッコリーを入れてよく混ぜます。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方13写真
  14. 14

    最後に薄力粉を大さじ1入れとろみをつけ、一煮立ちさせたらできあがり。

    • ゴーヤと夏野菜のカレー作り方14写真

コツ・ポイント

30分~1時間程度煮込みましょう。
2日目以降は苦味がカレーに溶け出してしまいます。
苦味が増すので要注意です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ごちます
ごちます @cook_40044706
2011/08/21 13:11に公開
結婚5年。まだまだ調味料のありかがわからないでうろうろしちゃう旦那の日曜料理です。乳製品とトマト大好き。でもトマトジュースはのめません。
もっと読む

このレシピのキーワード

カレー なす ゴーヤ パプリカ ブロッコリー 牛乳 薄力粉 梨 カレー粉 クミン 小麦粉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. もずくキムチ☘️
  2. キムチ豆腐
  3. 夏野菜チーズハンバーグ
  4. 五目あんかけご飯
  5. 豚こまと玉ねぎのオイル炒め+月見
  1. 水菜とシーチキンの絶品サラダ♡
  2. 簡単☆基本のかけつゆ(関西風うどんだし)
  3. みんな大好き☆鶏胸肉のケチャマヨ煮
  4. 豆腐ときゅうりの中華風サラダ
  5. ヘルシー☆抹茶と黒豆のお豆腐ケーキ
  1. 豆腐ときゅうりの中華風サラダ
  2. マカダミアナッツとラム酒のブラウニー
  3. 豆腐の挽き肉挟み煮
  4. 「がっつりハンバーガー」
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17598559
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close