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ほうれん草&ハム&チーズパン♪
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ほうれん草&ハム&チーズパン♪-レシピのメイン写真

ほうれん草&ハム&チーズパン♪

まぁたん
まぁたん @cook_40021700

ほうれん草とハム入りの生地に、鉄チーズを入れて丸めるだけの簡単成型。鉄分たっぷりのヘルシーなパンです♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたくさん茹でてしまって・・・妊婦の私と息子にとてもいいパンになりました!

ほうれん草とハム入りの生地に、鉄チーズを入れて丸めるだけの簡単成型。鉄分たっぷりのヘルシーなパンです♪
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ほうれん草&ハム&チーズパン♪

まぁたん
まぁたん @cook_40021700

ほうれん草とハム入りの生地に、鉄チーズを入れて丸めるだけの簡単成型。鉄分たっぷりのヘルシーなパンです♪
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材料

8個分
  • 強力粉 280g
  • ほうれん草(茹でてしぼってみじん切り) 40g
  • ロースハム(粗みじん) 4枚
  • 無塩バター 35g
  • 砂糖 20g
  • スキムミルク 12g
  • 塩 4g
  • 卵 25g
  • 水 125g
  • ドライイースト 2.8g
  • 仕上げ用の溶き卵 適量
  • カルシウム&鉄分チーズ(キャンディタイプ) 8粒
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作り方

  1. 1

    ホームベーカリーにハム、チーズ以外の材料をセットして生地を作る。

  2. 2

    ハムは途中投入で生地に混ぜ込む。

  3. 3

    生地が出来上がったら1度空気を抜いて8個に分け、丸める。固く絞った濡れフキンをかけて10分休ませる。

  4. 4

    3を手でつぶして広げ、チーズを1粒包んで丸める。

  5. 5

    4をクッキングシートを敷いた鉄板にすべて乗せて、レンジ内とパンに霧吹きをして2次発酵させる。(40度で30分~40分)

  6. 6

    オーブンを210度まで予熱する。その間に5に刷毛で溶き卵を塗る。(上部にハサミで十文字に切り込みを入れてから)

  7. 7

    予熱後、190度で15分ほど焼く。

コツ・ポイント

生地の材料はHB(ナショナル)のレシピを少し変えただけです。
水の量、発酵時間、焼き時間などは、HBおよびオーブンの機種によって違うと思いますので、説明書に準じて調節してください。 細かいことは気にしなくてもおいしくできるはず!?

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まぁたん
まぁたん @cook_40021700
2010/02/04 13:42に公開
2男1女の母。たくさん食べてもらえるように頑張るぞーp(^-^)q
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このレシピのキーワード

パン ほうれん草 ハム 強力粉 卵 チーズ

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