アボカドとエリンギ☆うまとろ炒め 晴天ママ @cook_40047008 エリンギの食感とアボカドのまったり感がぴったり合います！そしてご飯に合います☆このレシピの生い立ちアボカドが好きなので もっと読む エリンギの食感とアボカドのまったり感がぴったり合います！そしてご飯に合います☆このレシピの生い立ちアボカドが好きなので もっと読む アボカドとエリンギ☆うまとろ炒め 晴天ママ @cook_40047008 エリンギの食感とアボカドのまったり感がぴったり合います！そしてご飯に合います☆このレシピの生い立ちアボカドが好きなので もっと読む エリンギの食感とアボカドのまったり感がぴったり合います！そしてご飯に合います☆このレシピの生い立ちアボカドが好きなので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １～２人分 アボカド １個 エリンギ 中～大２本 ごま油 中１ ◎マヨネーズ 大１ 塩 小１／３～１／２ めんつゆ（今回は４倍のもの） 大１ 牛乳 大２ ☆マヨネーズ 大１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アボカドとエリンギは１ｃｍ角に切っておく。熱したフライパンにごま油と◎を入れて、アボカドとエリンギをいれ軽く混ぜ炒める。 2 別の器に牛乳とめんつゆを合わせておく。１に塩を加えよく炒める。 3 ２に混ぜ合わせた牛乳とめんつゆを加え強火で混ぜながら炒める。水っぽさが無くなるまで炒める。 4 火を止めて☆をくわえ軽く混ぜて出来上がり！！ コツ・ポイント ３で軽くアボカドを潰すと少しもったり感が出ます♪お好きな感じで☆ めんつゆの倍数で量は調節してくださいね♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？晴天ママさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17629814 コピーしました！ 晴天ママ @cook_40047008 2010/02/06 11:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作ってる時も食べてる時も幸せです♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの アボカド エリンギ 牛乳 似たレシピ その他のレシピ 【米粉】肉まん お弁当2026年6月2日 ⭐豚ロースと野菜のオリーブオイル焼き⭐ サワラのお造り ⭐鶏むね肉と野菜のかき揚げ⭐ きゅうりとちくわの簡単ナムル♡ おもてなしに♪野菜たっぷりミートローフ♪ 旨々かさ増し☆カリカリ豚とジャガイモ炒め 簡単【ずりポン】コリコリ砂肝♪後ひくよ♪ KKD◎クリスピークリームドーナッツ風◎ Asparagus Salad Beef Tenderloin Steaks with Mustard-Cognac Sauce 青菜の豆腐あんかけ チョコサンド＊スノーボール 黄金のニンニクチャーハン 柚子入り七味チョコレート https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17629814
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