パスタを茹でる

ボウルに卵を割りいれ、サラダ油を引いたフライパンで入り卵を作る。（超マヨラーはマヨで炒めてもOK）

茹で上がったパスタに入り卵、マヨネーズ、胡椒、海苔（短冊に切る）をのせて混ぜ混ぜしていただく。

もちろん、明太子やたらこ系のパスタソース、中途半端に余ったシーチキン、大葉などがあれば混ぜて豪華（？）に。