ピーナッツなます/139kcal あっひょん @cook_40034217 食べ始めたら止まりません。このレシピの生い立ちお母さんから伝授。 もっと読む 食べ始めたら止まりません。このレシピの生い立ちお母さんから伝授。 もっと読む ピーナッツなます/139kcal あっひょん @cook_40034217 食べ始めたら止まりません。このレシピの生い立ちお母さんから伝授。 もっと読む 食べ始めたら止まりません。このレシピの生い立ちお母さんから伝授。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大きいボウルにいっぱい（約7食分） 大根 1/2本（600g)/108kcal 人参 1本（200g)/74kcal ピーナッツ カップ1（120g)/710kcal すし酢 120cc/72kcal 粉末かつおだし 小1/9kal TOTAL 973kcal（1食約150g/139kcal） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根と人参は細い千切りに。人参は水につけあくを取ってからよく水切りしておく。 2 ピーナッツとすし酢をミキサーにかける。※粗めに！粒が大きく残ってる方が美味しいです。 3 大きいボウルに材料をすべて入れ、よくなじませたら出来上がり。 コツ・ポイント 作ってるときは多すぎ？と思いますが、結構しんなりしてパクパクいけちゃいます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17653871 コピーしました！ あっひょん @cook_40034217 2008/05/23 03:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは♡今は育児に奮闘中！忙しい中でも、美味しいごはんは食べたい！という食いしん坊の私自身の為にも、ささっと作れる美味しいレシピを覚え書き。以前働いていたカフェのレシピなども取り入れて、楽しくいただきます♪ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 刺身こんにゃくのサラダ風 フルグラのヨーグルトがけ ホタテ稚貝のしぐれ煮 しょうゆベースの万能だれ Cacao&Nuts Granola♪ 手抜きっ!!スライスチーズでチーズケーキ ★おやつにも！米粉・上新粉でお月見団子★ 簡単♪高野豆腐と絹さやの卵とじ★ キャベツと厚揚げのサッと煮♪ ✿ほうれん草としらすのエスニックナムル✿ ＨＭで作るしっとりかぼちゃまふぃぃん○● 焼肉のタレで肉そぼろ♫ フライパンにおまかせ!短時間で簡単卵ピザ さっぱりソースのボリュームサンドイッチ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17653871
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