離乳食★初期★ご飯から作る 簡単10倍粥
祝☆話題のレシピに入りました♪
炊いたご飯とレンジを使うのでとっても簡単♪多めに作って冷凍保存もできちゃいますよ★
このレシピの生い立ち
愛する息子ちゃんの為に離乳食は手作りで♪でも簡単に作りたい～と思って考えました。
離乳食★初期★ご飯から作る 簡単10倍粥
祝☆話題のレシピに入りました♪
炊いたご飯とレンジを使うのでとっても簡単♪多めに作って冷凍保存もできちゃいますよ★
このレシピの生い立ち
愛する息子ちゃんの為に離乳食は手作りで♪でも簡単に作りたい～と思って考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
【注意】
ふきこぼれやすいので、必ず大きめの器を利用してくださいね♪ - 2
大きめのシリコンスチーマー、
もしくは、耐熱の深めのお皿やボウルをはかりの上に乗せる - 3
ごはんを入れて、
そのままお水も足しちゃいます。ごはん１：お水５
の割り合いです。 -
- 4
ふたやラップを少しあけて５分、
そのあとふたをして５分レンジでチンする。 - 5
そのままレンジの中で１０分ぐらい放置。
蒸らしてふっくらします♪ -
- 6
初期のころは、ごはんをすりつぶしや、裏ごしをします。
専用食器がなくても茶こしや、小さめのざるでも代用できますよ♪ -
- 7
トロトロの１０倍がゆのできあがり♪
-
- 8
あまった分は、製氷皿や、紙カップに小分けして、
冷めたら冷凍庫へ♪ -
- 9
冷凍したお粥を解凍する際は、
少量のお水をふりかけて様子をみながら２０～３０秒レンジでチンしてください。 - 10
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- 12
- 13
同じ要領で
7倍,5倍がゆや、軟がゆも作れます♪離乳食★初期★レンジで簡単 ７倍粥
レシピID :18110748 -
- 14
10倍がゆ
ごはん１：水５７倍がゆ
ごはん１：水３５倍がゆ
ごはん１：水２軟がゆ
ごはん１：水１ - 15
ブロッコリーをゆでて、すりつぶしたものと一緒に♪
-
- 16
りんごのすりおろしをのせて♪
アクセントに、ほうれん草をゆでてすりつぶしたものをチョン♪ -
コツ・ポイント
ごはんがぐつぐつなって吹きこぼれやすいので、シリコンスチーマーや耐熱皿は深いものが
使いやすいです♪
お水もｇで計るので、計量カップいらず☆
作り終わった後、レンジの中がまだ暖かいので
拭き掃除するとキレイになって一石二鳥です（＾＾）
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