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フレッシュトマトのナポリタン
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フレッシュトマトのナポリタン-レシピのメイン写真

フレッシュトマトのナポリタン

笛吹きhiro
笛吹きhiro @cook_40053765

フレッシュトマトを使った、ちょっと大人なナポリタンです♪
このレシピの生い立ち
フレッシュトマトを使って、あまり甘くなく、具だくさんでちょっと大人なナポリタンが食べたくて♪

フレッシュトマトを使った、ちょっと大人なナポリタンです♪
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笛吹きhiro
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フレッシュトマトを使って、あまり甘くなく、具だくさんでちょっと大人なナポリタンが食べたくて♪

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材料

2人分
  • にんにく(みじん切り) 1片
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩こしょう 適量
  • 鶏肉(ももorむね) 150gぐらい
  • ウインナー 4本
  • しめじ 半パック
  • えりんぎ 1~2本
  • パプリカ 1個
  • 玉ねぎ 1個
  • なす 2本
  • トマト 2個
  • トマトケチャップ 60gぐらい
  • パスタ 200~250g
  • 飾り用
  • プチトマト 6個
  • イタリアンパセリ 少々
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作り方

  1. 1

    鍋にパスタを茹でるお湯を沸かす。
    トマトは1cm角切りにし、トマトケチャップとあえておく。

  2. 2

    なすを食べやすい大きさに切り、水につけ、アクを取る。水を切り、オリーブオイル大さじ1(分量外)であえておく。

  3. 3

    玉ねぎは薄切り、他の食材は食べやすい大きさに切る。
    鶏肉は塩こしょうをする。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱して、みじん切りにしたにんにくを炒める。

  5. 5

    香りが出たら、鶏肉、ウインナー、しめじ、えりんぎ、パプリカ、玉ねぎ、なすを加え炒める。

  6. 6

    火がほぼ通ったら、1のトマトを入れ、混ぜる。

  7. 7

    パスタは茹で時間通りに茹でる。茹であがったら、6のフライパンに入れ手早く混ぜあわせ、味をみて塩こしょうをし、味を整える。

  8. 8

    お皿に盛り、半分に切ったプチトマト、イタリアンパセリを飾って完成♡
    お好みで粉チーズ、ブラックペッパーをかけて下さい♪

コツ・ポイント

2は、なすにまんべんなく油がまわるので、オススメです♡
7で味をみて、足りなければケチャップを足して下さい。

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笛吹きhiro
笛吹きhiro @cook_40053765
2015/02/25 12:08に公開
週末に趣味でオーケストラやオペラなどでフルートを吹いています。演奏会や練習のため家にいないことも多いですが、少しの時間でも健康のために自炊しています。短時間で簡単にできるレシピ、白いお砂糖やバターを使わないからだに良いレシピを載せていきたいです。オーガニックカフェに行くのが好きで、レシピの参考にしています。アメブロ♪http://ameblo.jp/lovepower-flute/
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このレシピのキーワード

スパゲティナポリタン なす 鶏肉 シメジ トマト パスタ エリンギ パプリカ ミニトマト むね ソーセージ にんにく イタリアンパセリ 玉ねぎ ケチャップ

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