おからクッキー

かみしめ系クッキーです。ゆっくり噛んで食べましょう。
このレシピの生い立ち
最初は、小麦アレルギーの友達の子供ちゃんへのお土産として、作り始めました。今まで作っていたクッキーの小麦粉をおから、米粉、片栗粉、コーンスターチに置き換えて作ってみました。豆腐ぎらいの我が子のおやつ用におから入りに…その後、「おからクッキーと同じおからが入っているんだよ~」って言ったら、普通の卯の花も食べてくれるようになりました。でもまだ豆腐は食べないんですけどね。
おからクッキー
かみしめ系クッキーです。ゆっくり噛んで食べましょう。
このレシピの生い立ち
最初は、小麦アレルギーの友達の子供ちゃんへのお土産として、作り始めました。今まで作っていたクッキーの小麦粉をおから、米粉、片栗粉、コーンスターチに置き換えて作ってみました。豆腐ぎらいの我が子のおやつ用におから入りに…その後、「おからクッキーと同じおからが入っているんだよ~」って言ったら、普通の卯の花も食べてくれるようになりました。でもまだ豆腐は食べないんですけどね。
作り方
- 1
バターを室温に戻す。ごま、片栗粉、ベーキングパウダー、塩をボウルに入れ、混ぜ合わせておく。
- 2
おからを耐熱容器に入れ、スプーンで大きい塊をくずしてからレンジ(500W)で3分。取り出して、粗い粒をつぶしながら混ぜる。
レンジ2分→混ぜる→レンジ1分30秒。
粗熱をとり、バーミックスなどで細かくする。(パン粉のような状態にする) - 3
バターをハンドミキサーでやわらかくし、砂糖を加えてさらにすり混ぜる。さらに卵黄を加えて混ぜる。
- 4
3に1の粉類と2のおからを入れ、ゴムベラで時々、押し付けながら、混ぜる。生地がしっとりしたら、棒状にまとめ、ラップをして冷凍庫に入れ固める。( 生地がやわらかいので、私は、2分割して棒状にしてます。)
- 5
オーブンの予熱(190℃)を入れる。
5mmくらいの厚さに切り、オーブンシートをひいた天板に乗せ、電気オーブンの温度を180℃に下げ、13分焼く。(オーブンの温度は、家庭によって違いますので、調整してください。)
コツ・ポイント
●卵黄の大きさとおからの乾燥具合によって、生地のしっとりさが変わります(結構べたつく事があるかも)が、特に気にすることなく作ってください。 ●片栗粉の量を調整して、全粒粉を入れる事もあります。(トータル50gになるように) さらに香ばしくて好きです。
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