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鶏肉と白菜のぷるぷる煮 簡単♪
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鶏肉と白菜のぷるぷる煮 簡単♪-レシピのメイン写真

鶏肉と白菜のぷるぷる煮 簡単♪

ひまわりのように
ひまわりのように @cook_40048273

鶏肉がぷるんぷるん~+゚。*(*´∀`*)*。゚+
丼にしても美味しいですよ~。
簡単な一品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に美味しく♪家族にも絶賛でした+.d(・∀・*)♪゚+.゚

鶏肉がぷるんぷるん~+゚。*(*´∀`*)*。゚+
丼にしても美味しいですよ~。
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冷蔵庫にあるもので簡単に美味しく♪家族にも絶賛でした+.d(・∀・*)♪゚+.゚

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鶏肉と白菜のぷるぷる煮 簡単♪

ひまわりのように
ひまわりのように @cook_40048273

鶏肉がぷるんぷるん~+゚。*(*´∀`*)*。゚+
丼にしても美味しいですよ~。
簡単な一品です。
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冷蔵庫にあるもので簡単に美味しく♪家族にも絶賛でした+.d(・∀・*)♪゚+.゚

鶏肉がぷるんぷるん~+゚。*(*´∀`*)*。゚+
丼にしても美味しいですよ~。
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材料

4人分位
  • 鶏モモ肉 1枚
  • 白菜 1/4カット
  • あれば大根 50g(5cm位)
  • 片栗粉 適量
  • にんにくチューブ 1cm
  • ★水 400cc
  • ★鶏ガラスープの素 大さじ1
  • ★醤油 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、にんにくチューブを入れて軽く揉む。片栗粉を入れてさらに揉む。

  2. 2

    白菜は3cm幅位に、大根は5㍉位のいちょう切りにしておく。
    ★を合わせておく。

  3. 3

    フライパンにごま油(分量外)を熱し、鶏肉を炒める。焼き色が付いたら、★の材料を入れ、大根と白菜を入れて煮る(10分位)。

  4. 4

    鶏肉に完全に火が通り、トロトロになってきたら仕上げに塩コショウし、ごま油をたら~り回しかけたら完成♪出来た!

  5. 5

    さくらっちのママさん
    レポありがとう。
    間違ってコメントなしで掲載してしまいすいません。
    とても美味しそう♡

コツ・ポイント

鶏肉に片栗粉をまぶしておく事でお肉は柔らかく、そして全体にとろ~んの仕上がりになります。今回は残っていた大根も一緒に煮込んでみました。

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ひまわりのように
ひまわりのように @cook_40048273
2011/09/08 07:42に公開
(*´∇`)ノクックパッド始めて料理が楽しくなりました♡みなさんのレシピに目からウロコ毎日感謝しております♡
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このレシピのキーワード

煮物 大根 白菜 片栗粉 鶏もも肉

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