ゴーヤと春雨のサラダ♪ にゃんにゃんの @cook_40048498 ほろ苦さと食感がくせになります♪このレシピの生い立ちゴーヤをたくさんいただいたので消費させるためにサラダにしてみました もっと読む ほろ苦さと食感がくせになります♪このレシピの生い立ちゴーヤをたくさんいただいたので消費させるためにサラダにしてみました もっと読む ゴーヤと春雨のサラダ♪ にゃんにゃんの @cook_40048498 ほろ苦さと食感がくせになります♪このレシピの生い立ちゴーヤをたくさんいただいたので消費させるためにサラダにしてみました もっと読む ほろ苦さと食感がくせになります♪このレシピの生い立ちゴーヤをたくさんいただいたので消費させるためにサラダにしてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分位 ゴーヤ 半分位 春雨 50グラム位 ツナ缶 一個 マヨネーズ 適当 キクラゲ 適当 塩胡椒 適当 塩 適当 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは半分にしてたねと綿をキレイに取りスライスして適当な塩をふり軽くもんで軽く茹でる 2 キクラゲを戻し食べやすい大きさに切る 3 春雨を戻し食べやすい大きさにカットする（量は適当ですお好みの量でかまいません） 4 ボールに春雨、ゴーヤ、キクラゲ、ツナ缶を入れたらマヨネーズで和え塩胡椒で味を整えたら出来上がり コツ・ポイント 混ぜるだけなので簡単ですが、ゴーヤの苦味が苦手な方は塩もみをした後しばらく置いてから良く洗ってから茹でると、少し苦みが抑えられると思います、ゴーヤは茹で過ぎないでくださいね〜食感が悪くなります＾＾； 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17687031 コピーしました！ にゃんにゃんの @cook_40048498 2011/09/11 00:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単手抜き料理大好き♪食べる事が大好きなので毎日何を作ろうか考えるのも楽しいです もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ 春雨 ゴーヤ キクラゲ 似たレシピ その他のレシピ 一人暮らし応援❢人参のバラ冷凍 楽々ジューシー！シイタケのラード焼き あじさいヨーグルト 〇アジの南蛮漬け ペペロンチーノ（アーリオ・オーリオ） キャラ弁やお弁当に♡きゅうりちくわ♡ キャベツとナスの浅漬けサラダ 薄力粉だけ★炊飯器DE黒ごまチーズパン 簡単★シンプルな冷奴 幼児もＯＫ！野菜たっぷり♪秋鮭の包み焼き Homemade Crispy Chicken Strips Upside Down Pineapple Cake 簡単♪ししゃも南蛮 夏野菜カレー２０１１ 即席♡みるくリゾット オーブンで作る絶品！ピーマンの肉詰め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17687031
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