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クルクルブロッコリー★マヨ焼
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クルクルブロッコリー★マヨ焼-レシピのメイン写真

クルクルブロッコリー★マヨ焼

yukino124
yukino124 @cook_40022009

ホクホクのブロッコリーとジューシィな豚バラマヨがお口の中で ホヮ~ン♪
このレシピの生い立ち
なんでも 豚バラでクルクル巻いちゃうのが好き♪

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材料

  • 豚バラ薄切り肉 10枚前後
  • ブロッコリー 1株
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは一口大の小株にわけ 固めに塩茹でします。茎の部分も細く切って一緒に茹でます。

  2. 2

    豚バラ肉を広げ ブロッコリーをのせて クルクル巻いていきます。

    • クルクルブロッコリー★マヨ焼作り方2写真
  3. 3

    ← 茎の部分も一緒に巻くと巻きやすいです。

    • クルクルブロッコリー★マヨ焼作り方3写真
  4. 4

    耐熱皿に並べ 塩・胡椒をふり 上からマヨネーズをかけます。

  5. 5

    200度のオーブンで10分焼いたら いったん取り出し 焼け具合を見て ひっくりかえし さらに10分焼いて こんがり焼けたら完成。

コツ・ポイント

胡椒 少し多め?くらいが美味しいです。

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yukino124
yukino124 @cook_40022009
2008/06/07 10:11に公開
美味しい手抜き料理を日々めざして!!
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このレシピのキーワード

ブロッコリー 豚バラ薄切り

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